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白露为什么要喝白露茶白露茶是什么茶
民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露时节的茶树经过夏季的酷热，正是它生长的最佳时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。
旧时南京人都十分青睐“白露茶”，因而每到此时，有些老茶客就会聚在一起，细品香茗，体验传统之美。
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白露时节，地面水汽遇冷凝结成小水珠，这说明地面寒气已经重起来了。此时，大家如果再打赤膊很容易着凉，让脾胃受寒，进而造成急性腹泻等问题。
到这个时候，家里有小孩的要穿上袜子，因为寒气最容易从脚底或是关节处侵入，而背心、超短裙之类的衣服就最好不要穿了。
这个时节，夏季晚睡的习惯也应该开始调整，尽量争取每天多睡一个小时，早睡早起，以提前进入防秋乏的“备战”状态。不要贪凉，尤其是夜晚及早晨要避免受凉。古话说“白露勿露身，早晚要叮咛”。所以，家里的老人会叮嘱小朋友不要露身了，早晚要添衣。
参考资料来源：人民网-仲秋八月，秋思深沉隽永（民俗）
喝白露茶的好处有哪些
白露茶的功效与作用有清热生津、养阴润肺、去脂去腻、抗寒暖体、去秋乏、润肤、除燥、凉血。
白露茶具有醇厚的味道和浓郁的甜味。一杯白露茶会使用户的脸颊滋润，回味悠长。尤其是白露茶已储存了三到五年，时间将使茶的性质从寒冷变为温和，最适合秋天。体内的干气达到保湿身体的效果。
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注意事项：
1、忌空腹：空腹饮茶容易稀释胃液，降低消化功能，影响胃肠道功能，引起腹痛、腹胀、乏力等。
2、忌过浓：饮过浓的茶容易引起茶醉，即心悸，心动过速，头晕、乏力等。
3、忌用茶水服药：茶水中的鞣酸，可能与多种药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
4、忌睡前饮茶：茶水中的咖啡因，茶碱等有兴奋提神作用。没有喝茶习惯的人，睡前喝茶可能整夜睡不着觉或半夜起床小便影响睡眠。
参考资料来源：百度百科-白露茶
白露是二十四节气中的一个节令，白露为何要喝白露茶？有什么益处？
白露是二十四节气中的一个节令，大家为了更好地迎来白露的来临，会出现许多 不一样的风俗习惯，这在其中就会有白露要喝白露茶，那麼白露为何要喝白露茶呢？喝白露茶又什么益处呢？必须留意哪几个方面呢？
白露为何要喝白露茶
自古以来就会有“新茶苦，夏茶涩，要饮茶，秋白露”的叫法。油茶树历经夏天的炎热，来到白露季节也就来到油茶树生长发育的最佳时机，采收出来的白露茶既不象新茶那般细嫩、没经泡，都不像夏茶那般发干味道微苦，只是有一与众不同醇厚香味儿，尤受老茶人钟爱。
喝白露茶的益处
1、提升 肌肉耐力
研究发现，荼叶中带有一种名叫“儿茶酸”的抗氧剂，能够提升人体消耗脂肪的工作能力，改进肌肉耐力，有利于抵抗疲惫，提升锻炼身体的时间。
2、抵御紫外光
茶氨酸是水溶化学物质，用茶叶水洗脸能消除脸部油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化的功效，还有利于降低日光中紫外光对肌肤的损害，是纯天然的“防晒乳”。
3、抵挡辐射源
海外研究表明，茶氨酸以及金属氧化物能够消化吸收一些放射性元素，维护体细胞不会受到辐射源损害，针对恢复损伤体细胞也是有协助。临床实验显示信息，荼叶提取液可治疗肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成 的红细胞、白血球减少，实际效果非常好。
4、瘦下去
唐朝《本草拾遗》中有关茶的阐述就曾提及“久食让人瘦”，当代科研确认了这一点。荼叶中的咖啡因能推动胃酸代谢，促进消化，提高身体对人体脂肪的溶解工作能力。海外科学研究也说明，按时喝茶能够减缩臀围，减少人体品质指数值(BMI)，进而有利于预防肝癌和心血管病症。
5、改进记忆能力
茶氨酸有利于人的大脑开展部分调整，改进记忆能力，提升 学习效果。海外科学研究确认，饮茶能够防止和医治中枢神经系统病症，尤其是老年人认知功能障碍症。除此之外，咖啡因能促进神经中枢激动，有醒神、益思、净心的实际效果。
6、提升骨密度正常值
尽管荼叶中带有咖啡碱成份，会推动钙随小便外流，但成分极低。就算是咖啡碱成分颇高的绿茶，一杯也仅有30~45mg。实际上，荼叶中成分大量的是有利于降低钙流失的化学物质，包含氟元素、雌激素食物类化合物和锌元素。研究发现，常饮茶的人骨密度正常值较高，髋关节骨折概率更低。
喝白露茶必须留意的层面
1、忌空肚：空肚喝茶非常容易稀释液胃酸，减少消化吸收作用，危害消化道作用，造成腹疼、肚胀、困乏等。
2、忌太浓：饮太浓的茶非常容易造成“茶醉”，即心慌气短，心跳过速，头昏、困乏等。
3、不宜茶汤吃药：茶汤中的单宁酸，很有可能与多种多样药品融合而造成沉定，阻拦消化吸收，危害药力。
4、忌临睡前喝茶：茶汤中的咖啡碱，氨茶碱等有激动醒神功效。没有饮茶习惯性的人，睡前喝茶很有可能彻夜睡不着或深夜醒来小解危害睡眠质量。
时节品茶之喝白露茶有什么好处？
在对的时间喝对应时节的茶，才是最好的搭配，在 白露 节气事喝白露茶无疑是最好的搭配。那么在这个时节品白露茶除了对时间以外，还有其他的什么好处呢？让我们一起往下来了解了解吧。
“白露茶”就是白露时节采摘的茶叶。茶树经过夏季的酷热，到了白露前后又会进入生长佳期。白露茶不像春茶那样娇嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩、味苦，而是有一股独特的甘醇味道。所以，老茶客们特别喜欢。
一般八月份，白露节气之前采摘的茶叶叫早秋茶；从白露之后到十月上旬，采摘的茶叶叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道更好一点。如果说春茶喝的是那股清新的香气，淡淡的青草味，那么晚秋茶喝的则是一种浓郁的、醇厚的味道。经过了一夏的煎熬，茶叶也仿佛在时间中熬出了最浓烈的品性。
爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经历了夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。再者，家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了，此时白露茶正接上，所以到了白露前后，喝点白露茶解渴防燥又提神。
就如眼下的白露，已是入秋，最适合饮青茶。青茶介于绿茶（性凉）和红茶（性温）之间的一个品种，属不寒不热的温性茶类。此时，天气开始转凉，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。即中医所讲的“秋燥”。秋季喝青茶，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，十分有利于秋天的保健。
茶的冲泡方法很多，选用哪种方法冲泡，不但取决于茶叶的品种，还取决于该茶叶的鲜嫩程度。掌握好茶量与水量的比例以及水温、冲泡时间，是冲泡绿茶的关键。如果掌握不好，不但容易失去该茶叶特有香气和细腻口感，而且会有苦涩感。
白露饮茶养生忌过量
唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有“久食令人瘦”的说法，茶汤中含有芳香族化合物，能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。因此，在干燥的秋天“贴秋膘”，饱食一餐丰富油腻的食物后，不妨饮茶一杯，帮助体内油脂的溶解。
白露茶属于什么茶
白露茶属于什么茶
白露茶属于什么茶，茶在我们的日常生活当中是随处可见的，在日常生活上很多的朋友都爱喝茶，特别是做生意的朋友们是离不开茶的。那么大家知道白露茶属于什么茶吗？让我们一起来了解一下相关的知识文章吧。
白露茶属于什么茶1
白露茶其实不是一种茶叶的品种，而是对白露前后所产的茶的统称。“白露茶”就是白露时节采摘的茶叶。茶树经过夏季的酷热，到了白露前后又会进入生长佳期。白露茶不像春茶那样娇嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩、味苦，而是有一股独特的甘醇味道。再者，家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了，此时白露茶正接上，所以到了白露前后，喝点白露茶解渴防燥又提神。所以，老茶客们特别喜欢。
一般八月份，白露节气之前采摘的茶叶叫早秋茶;从白露之后到十月上旬，采摘的茶叶叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道更好一点。如果说春茶喝的是那股清新的香气，淡淡的青草味，那么晚秋茶喝的则是一种浓郁的、醇厚的味道。经过了一夏的煎熬，茶叶也仿佛在时间中熬出了最浓烈的品性。
就如眼下的白露，已是入秋，最适合饮青茶。青茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种，属不寒不热的温性茶类。此时，天气开始转凉，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。即中医所讲的“秋燥”。秋季喝青茶，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，十分有利于秋天的保健。
白露茶属于什么茶2
一、什么是白露茶
白露茶从字面上理解其实很简单，就是在白露时节采摘的白茶。白露茶其实不是一种茶叶的品种，而是对白露前后所产的茶的统称。
除了福鼎白茶有白露茶之外，还有其他茶类。
这里有个重点【白露茶对白露前后所产的茶的统称】，故而在白露节前后采摘的茶都属于白露茶。
在福鼎当地，白露对于茶农的耕作时间有重要的意义，对于茶叶采摘也有标杆作用。一般白露节气之前采摘的茶叶叫早秋茶；从白露之后到寒露，采摘的茶叶叫晚秋茶。寒露之后，茶树陆续进入休眠期，此时还会适当进行台刈（修剪茶树的一种称呼），为茶树来年的发芽养精蓄锐，储备物质能量。
二、白露茶是什么品类
不少茶友都好奇，这白露茶是属于寿眉还是牡丹呢？在秋季，根据季节的特性，此时采摘的白茶基本上属于寿眉级别。
也有茶农会选择在白露时节采摘白牡丹，但这时候的茶树芽头较少，用来制作白牡丹品相较低，且产量有限，故而茶农们在白露节多采摘的是寿眉。
之前也有听茶友说买到了秋茶白毫银针，但这可能性不高，谁也不愿意提前透支茶树的营养物质，在夏天台刈秋天采白毫银针，这对茶树的伤害是很大的，所以秋天基本是不产白毫银针的。
三、白露茶和寒露茶有什么区别
细心的茶友曾发现村姑陈在朋友圈晒过寒露茶的相关图片，也很好奇这寒露茶是什么茶，和白露茶有什么区别。
其实白露茶和寒露茶都是属于寿眉的'级别，但是因为采摘时节的不同，寒露茶和白露茶会有些差别，如香气。
白露茶的香气更为高扬一些，寒露茶的香气更为内敛，这与当时采摘的季节有关，与白露相比，寒露时间气温低，这对白茶内的芳香类物质有一定的影响，故而导致寒露茶白露茶在香气方面有所差别。
但每年的寒露茶产量并不高，这与福鼎当地茶农有关。在寒露前后，是福鼎当地的一种中药的收获季节，茶农们都忙着去采摘那些中药了，于是寒露茶的采摘都比较少。村姑陈在茶农家里也才藏了一些够自己解馋，足见寒露茶的产量少。
归结到底，白露茶有这么多人关注，与它身为“秋茶”有分不开的关系。
秋季是一个丰收的季节，就连秋天产的茶都别具特色，滋味甘醇。
白露茶属于什么茶3
白露茶特征：芽叶连枝，茶梗粗壮。经过了一个夏天炎热的蒸腾作用，白茶内的物质渐渐积累沉淀，加上秋天天气凉爽，白茶的内涵物质更为丰富，故而在口感上更为醇厚、顺滑，甘甜。
适量饮用白露茶不仅可以补充水分，有效稀释细菌，通过代谢减少细菌的含量。而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。
白茶中的茶多酚可以增强血管壁的韧性、防止内出血。对于有心血管病的群体来说，是一个不错的选择。
白茶中还含有丰富的维生素C，可以刺激免疫系统防止和治疗感染，白茶中的维生素B2可以治角膜炎、口角炎、唇损伤等。这就难怪在福鼎的老人，有口腔问题，基本是用白茶解决的。另外，秋季气候转凉，人们容易患流感，常喝白茶可以有效的预防感冒和缓解感冒症状。
白露茶香气浓郁，茶汤中芳香族化合物较多，能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。因此，在干燥的秋天“贴秋膘”，饱食一餐丰富油腻的食物后，不妨饮茶一杯，帮助体内油脂的溶解。
在福鼎民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，这是最接地气的说法了，福鼎人的经验积累，白露茶是秋茶中最好的茶。
高山白茶，叶芽经历了云雾的滋润，口感上带有一种空灵与纯净，口感更加纯正、甘甜。
真正的手工白茶，传统工艺自然萎凋的，散茶存放自然陈化，白露茶是寿眉，陈化快，虽然只有4年但是药香味已经很明显了。（药香就是中药的味道）。
口感好，口感醇厚、顺滑，甘甜，耐冲泡，而且口感富有变化，药香明显。
药用价值高，白露时节白茶茶叶有一个短暂的生长期，所以茶叶中富含有大量的营养成分，因此经过转化后，它的药用价值也非常高，能够降三高，尤其是对心脑血管疾病的人非常有利，属性温和，利于养胃助消化，镇静安神改善睡眠，而且能够帮助预防感冒，消炎退热，清新口气。
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