本文目录一览：
白毫银针的作用
白毫银针的作用
白毫银针的作用，白毫银针是一种质量尤其好的茶叶冲泡之后滋味诱人，白毫银针不仅茶香浓郁，营养丰富，保健功效也很出色，很多人都喜欢喝，下面分享白毫银针的作用。
白毫银针的作用1
1、清热防暑
清热防暑是白毫银针的重要作用之一，它可以降火，又能清心除烦，还能安神定志，最适合人们在夏天饮用，能在清除人体内热毒的同时预防中鼠症状的发生。另外，白毫银针还能调节神经，可以缓解情绪，对人类的失眠多梦以及焦躁不安也有一定的预防作用。
2、预防视力下降
白毫银针还是一种可以保护眼睛的健康产品，它含有丰富的维生素a原，平时人们冲泡应用，可以把白毫银针中的维生素a量快速吸收和利用，能有效减少夜盲病和干眼病的发生。另外，白毫银针还能减少电子辐射对人类眼睛的伤害，因此它最适合那些青少年和长期面对电脑的人群饮用。
3、增强食欲促进消化
白毫银针，还能增强食欲，促进消化，它能去油解腻，也能促进肠胃蠕动，增加人体内消化液的分泌，能在增强食欲的同时，起到促进消化的重要作用。另外，白毫银针还能治疗人类的牙疼和发烧治疗时可以把适量的白毫银针加清水煮也茶汤，加蜂蜜调味以后饮用，这种方法对人类的麻疹也有不错的治疗作用。
白毫银针的作用2
清热防暑
清热防暑是白毫银针的首要作用之一，它可以降火，又能清心除烦，还能安神定志，最适宜人们在炎天饮用，能在肃清人体内热毒的同时防备中鼠症状的产生。此外，白毫银针还能调治神经，可以缓解感情，对于人类的失眠多梦以及烦躁不安也有肯定的防备作用。
预防视力下降
白毫银针照旧一种可以掩护眼睛的康健产物，它含有富厚的维生素a原，平常人们冲泡运用，可以把白毫银针中的维生素a量快速吸取以及应用，能有用淘汰夜盲病以及干眼病的产生。此外，白毫银针还能淘汰电子辐射对于人类眼睛的损害，因而它最适宜那些青少年以及恒久面临电脑的`人群饮用。
增强食欲促进消化
白毫银针，还能加强食欲，增进消化，它能去油解腻，也能增进肠胃蠕动，增添人体内消化液的排泄，能在加强食欲的同时，起到增进消化的首要作用。此外，白毫银针还能医治人类的牙疼以及发热医治时可以把适量的白毫银针加净水煮也茶汤，加蜂蜜调味之后饮用，这种要领对于人类的麻疹也有不错的医治作用。
白毫银针的作用3
缓解麻疹
白毫银针中有一种相似于抗生素的药用身分，还含有多种自然活性酶，平常人们冲泡饮用白毫银针之后能清热解毒也能发汗透疹，在麻疹高发的季候中，人们多喝一些白毫银针，能防备麻疹产生，而人们涌现麻疹之后，要是涌现麻疹不透饮用白毫银针也大有益处。
稳定血糖
人们多喝一些白毫银针，还能稳固血糖，它既能让过低的血糖升上来，也能让过高的血糖降下来，可以让人体血糖维持在一个正常稳固的状况，由于白毫银针可以增进胰岛素排泄，并能进步人体内多种酶类物资的活性，加速身材内脂肪代谢，这种环境下人体涌现血糖异样的概率就会尤其小。
喝白毫银针的好处保护眼睛
掩护眼睛是人们喝白毫银针的首要益处，由于白毫银针中含有富厚的维生素a原，这种物资进入人体之后，能快速转化成维生素a，它能加速人类眼睛中视紫质合成，并能让人们的眼睛在暗光下也能看清工具，它能防备夜盲症，也能防备目力降落。
清热去火保护肝脏
白毫银针是一种性子微寒的饮品，它能清算人体内的热毒，可以防备多种上火症状，发热平常人们因热毒过重，诱发心烦焦急以及心神不宁时，实时以及一些白毫银针就能让症状减轻，此外白毫银针对于人类肝脏另有肯定掩护作用，它能加速多种毒素代谢，加强肝脏解毒功效，并能修复受损的肝细胞，可以防备肝脏病变。
白毫银针的作用4
清热降火
白毫银针能清算人体内积压的热毒，也能克制多种细菌的活性，平常冲泡饮用之后可以清热降火，淘汰多种上火症状的产生。对于人类的口舌生疮以及咽喉肿痛以及声音沙哑等常见不良症状都有肯定的缓解作用。
保护眼睛
白毫银针是一种能掩护人类眼睛的康健产物，它含有富厚的维生素a原，这种物资在被人体吸取之后可以快速转化成维生素a，直接被人类的眼睛吸取以及应用，能进步视网膜功效，防备视网膜病变，也能淘汰夜盲症以及干眼病的产生。
减肥瘦身
白毫银针中含有的咖啡碱以及茶多酚等自然物资，可以加速人体内脂肪的剖析与代谢，也可以阻挠人体内新脂肪细胞的天生，同时它还能清算人体内的胆固醇，也能防备血管老化，平常时常饮用白毫银针，能在防备高血脂以及动脉硬化的同时起到优良的减肥瘦身作用。
白毫银针的作用5
1、抗辐射
人们多喝白毫银针茶能提高身体的抗辐射能力，因为白毫银针茶中含有一些天然的抗辐射物质，能增强人体造血功能，而且能减少辐射性物质对人类身体的伤害，平时哪些经常面对电脑或经常接触辐射源的人，特别适合冲泡饮用白毫银针茶。
2、缓解疲劳
白毫银针茶还能缓解人体疲劳，它能维持人体内部环境的酸碱平衡，并能加快人体的乳酸代谢，因酸性物质过多而出现身体疲劳，同时它还能为人体补充一些能量，可促进体力恢复，能让人体疲劳症状很快减轻。
3、宁心安神
白毫银针茶能宁心安神，它能清热降火，而且能营养神经元可提高人类神经系统功能，对人类出现了焦虑抑郁和烦躁失眠等者都有一定调理作用。但白毫淫侦查不适合在晚上睡前冲泡饮用，不然会让人类大脑过度兴奋，会影响睡眠质量。
4、延缓衰老
平时多用白毫银针茶泡水喝还能延缓身体衰老，他能自养细的肌肤也能提高人类皮肤的抗氧化能力，能淡化人们皮肤表面的色斑，也能让皮肤保持爽滑细嫩状态，可放慢皮肤衰老速度，除此以外它含有的类黄酮和茶多酚在被人体吸收后，还能增强人体自身抗衰老能力。
睡前喝白茶对身体好吗？
喝茶的好处是有很多好处的,只是一个量的问题.
喝茶的好处:
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。
◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉
◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内
◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
◆ 减缓衰老，延年益寿。
◆ 固齿强骨，预防蛀牙
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。
但是也要注意:
一、不要喝浓茶。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速。还是少放点茶叶为好
二、不要喝得太烫。太烫，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。
三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。
四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。
五、睡前不要喝茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易失眠。
六、不要与药物一起服用。一起服用，会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解，降低药效。
茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
1.月经期间
女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
2.怀孕期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3.哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
4.更年期间
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！喝茶各有各的好处。 喝茶，巳是人们日常生活中不可缺少的一部分，文坛智者林语堂曾说，中国人最爱品茶，在家中喝茶，开会时喝茶，打架、讲理也要喝茶，早饭前喝茶，午饭后也要喝茶。随这人们生活质量的提高，人们越来越关心茶事。如喝什么茶好，什么人喝什么茶，什么茶最好喝，饮茶标准是多少，如此等等，经常有人问及。要回答以上问题是困难的。这是因为我国是茶故乡，种类繁多，现有绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶、红茶及再加工的花茶、萃取茶等等，各种茶类都有它独自的风味与特色。
绿茶是我国最先起源的茶类，品种门类齐全，也是名茶最多、最丰富的茶类。人们所熟知有：西湖龙井、庐山云雾、洞庭碧螺春、黄山毛峰、太平猴魁、信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等历史传统名茶。绿茶的色香味俱佳，外形千姿百态，具有极高艺术欣赏价值。内质香气鲜高，有毫香、嫩香、清香、果香、板栗香等，滋味鲜浓，收敛性强，回味爽口回甘，饮后生津。如狮峰龙井，外形嫩叶包芽，扁平挺直似碗钉，匀齐光滑，芽毫隐藏稀见，色泽翠绿微带嫩绿黄光润，（俗称“糙米色”）。香气鲜嫩馥郁；清高持久，汤色绿清澈明亮，滋味甘鲜醇厚；有新鲜橄榄的回味，叶底嫩匀成朵。以色翠、香郁、味甘、形美四绝著称于世，素有“国茶”之称。绿茶是不发酵茶，具有天然的色、香、味，维生c和茶多酚含量较高，从疗效和保健作用看具有抑菌、防治高血压、降血脂、抗癌变、抗辐射、延缓衰老等功效。
红茶是一种发酵茶，通过红茶的特殊工艺而成为特有的色、香、味的品质特征。我国有“祁红”、“滇红”、“宁红”、“宜红”、“闽红”、“湖红”等不同的花色，品质各具特色。最为著名的数世界三大高香红茶之一的“祁红”和云南省所产的“滇红”。“祁红”色泽乌黑、光润，内质香气浓郁高长，有独特的蜜糖似的香气，又蕴含着兰花香，被称为“祁门香”而享誉国际市场。“滇红”为大叶种工夫红茶，条索肥硕重实，满披金黄色芽毫，有花果香味，香高味浓。红茶富有更多的咖啡碱，有提神利尿、可以帮助胃肠消化、促近食欲，消除水肿，强壮心肌，预防辐射造成皮肤癌等功效。红茶性温和，刺激性小，冬季在茶中加奶和糖冲饮，可养胃；夏季可用速溶红茶调入果汁制做成不同风味的冰红茶。
青茶（习称乌龙茶）属半酵茶，具有红、绿茶的优点，既有红茶的色香，又有绿茶的爽快刺激味感，但没有绿茶的苦味和红茶的涩味。闽北青茶中的武夷岩茶，茶条肥壮，叶端缩曲紧结，俗称“蜻蜓头”，叶背起蛙皮状沙粒白点，俗称“蛤蟆背”；色泽青褐润亮，俗称“宝光”；红点显；茶汤香气浓烈胜似兰花而深沉持久；滋味浓醇清活，生津回甘，虽浓饮而不见苦涩；被赞为“岩骨花香”，俗称为“岩韵”。闽南青茶中安溪铁观音，制作工艺严谨，技艺精巧。其品质条索卷曲、壮实、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状；色泽鲜润，砂绿呈，红点明，叶表带白霜，其香气如空谷幽兰，清高隽永，灵妙鲜爽；汤色浓艳清澈，滋味醇厚甜鲜，蜜底甜香，回味无穷，青茶品种黄占、毛蟹、桃仁、梅占、水仙等各具独特的花香或果香，俗称“韵味”，品质以青茶为最好。青茶还具有促进人体的新陈代谢与脂肪氧化作用，
白茶为我国独有，属轻发酵茶，白茶制法特异，不炒不揉，成茶外表满披白毫，呈白色，故称“白茶”。产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，台湾也有少量生产。其品质特征是：干茶满披白色茸毛，毫香重，毫味显，汤色清淡，味鲜醇，十分素雅。白茶的创制茶为白毫银针，白毫银针芽长近寸，披复白毫，银色光泽。内质香气清鲜毫味浓，滋味鲜爽微甜，汤色晶亮，呈浅杏黄色。白牡丹，花朵形白茶之一，绿叶夹银白毫心，以叶背垂卷，形似花朵而得名。叶色面绿背白，称之为青天白地。叶脉在萎凋过程中变红，夹于绿叶白毫之中，因而有“红装素裹”之誉。其毫香特显，滋味醇厚。白茶制作过程中没有经过高温杀青、剧烈揉捻，只经适度的自然氧化，形成了独特的保健作用。白茶性凉，有健胃提神，祛湿退热的功效，具有杀菌、抗氧化、抗衰老、抑制皮肤癌的作用。
黄茶是我国特产，在唐代即为贡茶，如四川蒙顶黄芽，湖南君山银针。黄茶的基本品质特征是：色黄、汤黄、叶底黄，香味清悦醇和。最著名的君山银针，为价值千金的茶中珍品，产于湖南洞庭湖的一个岛上，其外形芽头肥硕，满披白毫，色金黄闪银光，誉为“金镶玉”。其汤杏黄，香清鲜，味甘鲜。冲泡后，其芽头呈三起三落的怀中奇观，品饮之余，兼供人们观赏。蒙顶黄芽也是黄茶中的珍贵品种，“扬子江心水，蒙顶山上茶”自古为人们所津津乐道，足见蒙顶茶的不同凡响。蒙顶黄芽肥嫩多毫，色金黄，汤黄中带碧，香味鲜爽带熟板栗香。黄茶中富含茶多酚，氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。黄茶鲜叶中天然物质保留85％以上，这些物质对防、抗癌、消炎、杀菌均有特殊效果。
黑茶也是我国特有的茶类，品种花色很多。成茶有湖南的湘尖、黑砖、花砖、茯砖，湖北青砖茶，广西六堡茶，四川南路边茶和西路边茶以及云南的普洱，原来习惯上称黑茶为“边销茶”。黑茶是边疆藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活必不可少的饮料。“宁可一日无食，不可一日无茶”，就是兄弟民族对茶叶需求的真实写照。黑茶著名的普洱茶，其名目较多，有普洱散茶，普洱沱茶，圆茶（七子饼茶）、紧茶、饼茶。普洱茶指的是普洱散茶，品质特点是条索肥壮，场色橙黄，香味醇浓，带有特殊的阵香，普洱茶具有解油腻、消食化痰、刮肠通泄等有特殊功效。
俗话说，千里不同风，百里不同俗。我国地域广博，民俗各异，饮茶习惯不同， 喝什么茶，完全取决于每个人对茶品的“认知”。个人口味爱好、嗜好、本地饮茶习惯等因素，最好不要拘于一种茶叶，可根据年龄、性别、体质、工作性质、生活环境以及季节等而有所区别，实行多茶类，多品种品饮，以领略各种茶的风味，让生活内容和茶事更加丰富多彩。望采纳
白毫茶什么季节喝好 白毫银针适合什么时候喝
1、一年四季喝白毫银针茶最好的时候是夏季；一天之内喝白毫银针茶最好的时间是下午三四点钟和晚上七点半左右。
2、喝白毫银针茶想要达到良好的保健效果，饮用时间上还是需要讲究的。因为白茶白毫银针的保健作用属细水长流，不可间断，否则就难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。
一天中什么时候喝白茶比较好？
喝茶是好，但是需要会喝茶，不是随时随地喝茶都是好的，要讲究每种茶的属性，那么白茶的话什么时间喝比较好呢？第一，下午三点四点喝白茶是比较好的，很多人工作了大半天了，喝喝白茶，清凉解暑，缓解工作压力，带给你愉悦的下午时光，还能消除些许的疲劳，这对于工作的人来说是很不错的。
如果错过下午的时间段的话，那还是很想喝茶的话，可以选择在晚上喝白茶，都说不要在晚上喝茶，不利于睡眠，其实控制好时间的话，是不会影响睡眠的，晚上8点9点喝白茶的话是很好的，消除一天的疲劳还有助于睡眠。白茶有“一年茶，三年宝，七年药”的美誉。效同犀角说的就是白茶，在新白茶阶段性凉，对于去火清热有很好的疗效。经过长时间存放的老白茶性温和，抗氧化能力增强，能美容养颜。保护心血管，还有明目清肝等功效。 虽然白茶功效很多。但是白茶作为一种饮品，一种养生食品不能作为药来使用。想要达到那些养生的疗效，必须是长期坚持，才会有效果的。当然也不能过量，有“药茶”称呼的白茶更是如此。
白茶是一种微发酵的茶叶，汤色是非常的清澈的，滋味清淡回甘，白毫银针、白牡丹、贡眉等等都是白茶熟知的品种，这几年不断的口碑传播的情况下，白茶一直受到了很多的人青睐，所以喜欢喝白茶的朋友们可以在这样的时间段喝茶，是比较好的。
第一阶段上午。9点左右的时间。首先茶不能空腹喝，白茶也是如此。所以要在早饭后的1个小时。这个时间可以喝新白茶。作为一天的开始，能量必须要满格。新白茶中的花香高扬，氨基酸物质丰富，不仅能提神，氨基酸还是人体能量的来源。推荐白毫银针和白牡丹。
第二阶段下午。也就是我们所说的下午茶。大约在3点左右的时间。这个时间是喝白茶的最好时间，尤其是夏天。此时是人体一天中肝火最旺盛的时候。煮上一壶老白茶最好不过了。此时白茶对人体的养生功效最佳。长期饮用，可以达到明目的养生效果。当然不喜欢浓茶的人也可以选择泡茶，或者泡上一杯新白茶。（新白茶不要煮）推荐老白茶寿眉。
第三阶段晚上。7点左右的时间。此阶段不适用所有人。7点对于很多人来说，还在忙碌的工作状态中。但是也是最为疲惫的时候了。此时泡（不建议煮）上一杯老白茶，不仅能补充一天消耗的能量消除疲劳。还不会对晚上休息产生影响。当然神经比较敏感的人就不要喝了。推荐白毫银针，白牡丹。
发表评论
发表评论: