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白茶与道
by流苏
道法自然，出自《道德经》，意思是 “道”所反映出来的规律是 “自然而然” 的。道家饮茶追求自然之意，在茶道中常表现为人对自然的亲近与融合。
白茶的制茶工艺顺应天时、顺应自然，其传统工艺就是日晒。
日晒是我们老祖宗保存食物的方法，从南到北，从国内到国外，大家都喜欢把食物放在太阳下晒干，以备日后食用。最美貌的日晒场景当属婺源篁岭的晒秋、红红黄黄绿绿，配上山间的美景，当真是绝色。
可晒成干保存的东西真的很多：
北方秋天晒萝卜干、芸豆干、土豆干、花生、玉米、茄子干......
江南一带晒辣椒、柿子、笋、枸杞子、山楂、花椒、红薯......
云南晒各种蘑菇、花、各种草药.....
韩国把大米也拿来晒着吃，曰今夏米......
这样总结一下，发现只要不是像菠菜、茼蒿那种绿叶菜，其它的蔬菜水果都可以晒干保存。
而且，晒干了的菜吃起来别具风味儿......
经常听有人说生病了的人要经常出去晒晒太阳，会好得快。太阳光本身就是一种能量，我们吃的食物，基本上都是由阳光、水分、泥土的养分转化而来，夹裹着能量与营养，使人阳气上升，变得气血充盈。
日晒过的植物也具有奇迹般的疗愈力，神农氏尝百草，以茶解毒，估计也是用的充分日晒后的白茶，估计那么早的远古是没有人会对茶叶又炒又揉吧
《道德经》云“处无为之事,行不言之教”。有道之人在处事上采取无为而治的做法，实施无言的教化。
“无为而治”就是不作为，不折腾，所谓“治大国若烹小鲜”就是再大的事都跟炖鱼一样，鱼在锅里炖的时候别总翻腾，翻腾多了，鱼零碎了，滋味儿也搞没了。
中华民族是个好吃的民族，对各种食材都琢磨得非常到位，恨不得研究出千百种吃法。茶叶也是如此，就这么一片小树叶，被做成绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、乌龙茶、普洱茶.......工艺上各种晒青、炒青、摇青、凉青、蒸青、揉捻、干燥、半发酵、全发酵，总之各种折腾.......
白茶呢，就是不折腾，即不炒也不揉，也不发酵。所以白茶是最本真的一种茶，保持真我的面目，在岁月里慢慢成长，慢慢醇厚。
《道德经》云:“万物之始,大道至简,衍化至繁”。万物最开始的时候，一切都是最简单的，经过衍化后变得复杂。
都说白茶工艺简单，就是把茶叶采摘下来，太阳晒晒干就可以喝了，它是很简单！这么简单的工艺做出来的茶喝着都一样味儿吗？真的可以在市场上随便买一款白茶就拿来喝吗？真的是不能，让我们来详细研究下，看一看白茶化简为繁的功力。
论产地
大的产地有福鼎、政和、建阳、松溪
小的产地在主要产区福鼎就有点头、白琳、太姥山、磻溪、管洋......除了这种地理上的地域划分，还有台地茶和高山茶，种植茶和荒野茶，荒野茶又分茶园边的荒野和深山老林的荒野。
产地决定了茶叶内涵物质的多少，在云雾缭绕、水木清华的高山荒野里长出来的茶叶和在平地车马川流的路旁长出来这种茶叶滋味儿完全不同，茶叶的营养价值也差别很大。
论树种
生产白茶的树种包括福鼎大白茶、大毫茶、福安大白茶、政和大白茶、福建水仙、传统的小菜茶，市面上常见的就是福建大白茶和大毫茶两种，云南古树用白茶工艺制作的月光白，其口感和滋味儿和福鼎白茶做出来的口感大相径庭。
其实，云南古树所产的白茶并不能称为白茶，真正意义的白茶，必须是特定树种（如前所述）生产的茶叶才叫白茶。
论等级
白茶品类里最好的是白毫银针，就是芽头，又分为小米针、荒野银针，普通银针，其次是白牡丹又分牡丹王、高级牡丹、一级牡丹、二级牡丹，说白了就是一芽一叶和一芽二叶的区别，然后是贡眉和寿眉，就是一芽三四叶了，也有的没有芽。贡眉，指的是小菜茶树种的叶片，寿眉指的是大白茶和大豪茶的叶片。小菜茶的叶片品质更优良些，不过产量稀少。
论工艺
工艺有传统工艺和新工艺白茶，传统工艺是日光萎凋，炭火烘焙。新工艺白茶在茶叶萎凋过后会进行轻度的揉捻，人工帮助白茶根据干燥度和温度进行轻微地堆积发酵。主要是用来制作寿眉。
论香气
白茶的香气是被讨论最多的，也是白茶魅力所在。有的专家品评白茶的香气有30种，其实日常品茶主要的香气就是毫香、蜜香、花香、果香、粽叶香、枣香较为常见。
白毫银针主要是毫香和清香、白牡丹香气比较高扬，会有兰香、栀子香、竹香等，寿眉的香气主要是粽叶香、枣香.....，香气是个很复杂的东西，跟茶叶的品质、品种和工艺息息相关。
通常荒野白茶香气会比较复杂，它们生长的环境是属于多植被共生，曾经有好友给了我一小袋荒野寿眉，一打开全是迷人的樟树香气。
植物的生长环境决定了它的香气的类型，靠海边近的茶叶会有种抹茶味儿，如果茶园周围的植物早春开了花，它的气味就会融入树叶中，这个就跟在梅花上采雪水煮茶是一个道理。
对于天天喝都要入口的白茶，为了健康着想，你首先得弄清楚：
它是纯料茶还是拼料茶？
是台地茶还是高山茶？
茶园是人工除草的还是打了除草剂的？
是日晒的还是机器制茶？
工艺上和仓储上是精雕细琢还是粗制滥造？
是自然老化茶还是做旧老茶？
......
搞懂了上述问题的话，你再来仔细辨别
自己喝的茶叶里，
有没有清冽的阳光味儿
有没有清雅的花香味儿
有没有不良的发酵味儿
有没有下雨天萎凋不及时的闷味儿
有没有仓储环境不好发出的霉味儿
有没有火大了烘培出的火气焦气
有没有出现隐隐的酸味儿......
不同产地、树种、等级、年份的白茶，构成了千姿百味儿。白茶之味，足够用余生慢慢品鉴。
喜欢白茶的人每年都会买些新茶，喝点、存点，比如我最喜爱白牡丹，新茶来了，喝上几泡就收起来了，对于女士来说，新茶好喝是好喝，还是过于寒凉了。
过一年就再拿出来喝点，看看具有鲜爽滋味儿的氨基酸含量一年的变化。各种香味儿每一年的差别会有点儿不一样，年头久了以后醇厚的口感开始提升了，开始酝酿出来其他的变化……
每年拿出不同产地、不同山头的同年份茶叶，对比着喝，约上三五好友一同品评，人生滋味，不外如是。
到中秋节了，送什么礼品比较好？
又到了金秋九月中秋时节，有的人在为迎接中秋而兴奋，有的人却为中秋送什么礼而发愁。今年，你的中秋礼物准备好了吗？送什么礼，既能符合身份、节日要求，又能寓意丰富让对方开心？今天，我们给大家一些建议，希望能够帮助到大家。
第一类：送月饼。
中秋节无论送领导、送同事、送父母、送朋友，只要是送月饼都合适。不用担心送月饼没有创意，因为月饼永远是中秋节的主角之一，永远都不会被时尚淘汰，被人们遗忘，所以中秋节送月饼永远都是正确的选择！一般来说，月饼最好是有精美礼盒装风格的月饼，口味就按照对方的喜好来挑选。
第二类：送茶叶。
中国自古以来一直有浓厚的茶文化，送茶叶也是很好选择。送领导、送贵人、送长辈、送重要客户，可以用套装礼盒类的茶。如果条件允许，可以配上茶具，更让人喜欢。至于送什么茶，就看对方的喜好。这里给大家普及一下中国的十大名茶，有需要自己去买。?1、云南普洱茶；2、安溪铁观音；3、武夷岩茶（要品种有“大红袍”、“白鸡冠”、“水仙”、“乌龙”、“肉桂”等）；4、白毫银针；5、恩施玉露；6、六安瓜片；7、庐山云雾；8、苏州碧螺春；9、黄山毛峰；10、杭州龙井。
第三类：纪念收藏品类。
对于老客户及重要的领导或者是维护客情关系，纪念品、收藏品都是不错的选择。且纪念品、收藏品具有无法限定的收藏价值，无形中升华了礼品的意义和作用，让收礼人更感尊崇。收藏品因人而异，看自己有什么能送什么。
第四类：送杂粮礼盒。
这个时代什么最贵？健康最贵。如果您的送礼对象比较注重健康养生，或者身体不是特别好，送能帮助对方养生的礼物，都是很好的选择。这里不太建议送医药品和保健品，因为医药品是送病人的，大多保健品效果真假难辨，如果吃错了还适得其反。
现代很多健康之家，都崇尚一些天然生态的理念。饮食方面更是追求原生态、纯天然的食品，尤其有吃五谷杂粮习惯。五谷杂粮礼包自然是低调奢华有内涵的选择！
国内的五谷杂粮品牌很多，可以自己去选。如果想吃上非转基因纯天然的健康杂粮，推荐选择品纯汇的五色米和五色豆。为什要送五色米和五色豆，这里不说它丰富的营养价值和功效，而是要重点提一下送五色米和五色豆到底有什么文化讲究！
1、送健康。五色米由绿米、红米、小米、糙米、黑米5种颜色的米配成，五色豆由绿豆、红豆、黄豆、白芸豆、黑豆5种颜色的豆子配成。依据《黄帝内经》中“ 绿色养肝、红色补心、 黄色益脾胃、白色润肺、黑色补肾”的养生原则，五色米和五色豆能够平衡滋养身体的五脏，达到最佳的健康养生效果。民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，可见送五色米和五色豆杂粮礼盒，就等于送健康！
2、送圆满。五色米和五色豆的绿、红、黄、白、黑，对应五行中的木、火、土、金、水。一个很有修为的人，一定是将自身的木、火、土、金、水特质修炼得比较均衡圆满的人。所以，送五色米和五色豆寓意着送圆满，祝福对方心想事成，人生圆满无缺！
福鼎白茶分为哪些等级？杵荼白牡丹好喝吗？
一、白毫银针
属白茶中品质上乘的一种，是以采摘鲜嫩新芽制成。
形状似针、芽头肥壮、白毫密披、色白如银，因此命名白毫银针。
用水冲泡后，青草香明显，毫香幽幽，入口醇和，滋味鲜爽，茶汤为清亮的芽色。
二、白牡丹
多为一芽一叶或一芽两叶，芽头饱满且茶毫显著，毫心肥壮，色泽灰绿，香气浓郁。
冲泡时卧在杯中极似盛开的牡丹，因而得名白牡丹。
注水冲泡后，浓郁的香气扑面而来，鲜嫩的草香夹带着芬芳的花香。
茶汤在冲泡过程中会自芽色向赤金色过渡。
轻啜一口，甘甜绵柔，醇厚润滑，气韵万千。
三、寿眉（贡眉）
在白茶的产量中，寿眉（贡眉）居于榜首。
多为一芽多叶，毫心稀露，叶片偏大，形状稍卷曲，而在这其中品质稍好的，称之为贡眉。
泡开后，茶汤颜色多为琥珀色，清澈透亮有质感。
香气悠扬，陈年的老寿眉更是会出现荷叶香、药香、枣香。
滋味甘甜醇厚，回甘明显，且耐泡，在十几泡后滋味仍存。
3
白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉），的主要区别就在于他们的采摘方式不同。
决定白茶中究竟谁更美味，依靠等级是分不出高下的。
这其中还涉及到原叶的品质，制茶师的手艺，存放的年份等等。
如果单从这茶的品类来说，三种茶在香气与滋味上，可谓是各有千秋。
哪种茶更好喝全凭各位茶友的个人喜好。
偏向于清新爽口的，可以试试白毫银针和白牡丹。
更喜欢滋味浓郁的，寿眉（贡眉）则是更好的选择。
福鼎白茶对肺也有保护和修复功能？
我们知道，一直以来，国外都十分关注白茶保健功效的研究。白茶是最近十多年来受国外高度关注的茶类，2001-2013年SCI发表43篇白茶研究报告，其中35篇是白茶与健康，8篇是白茶化学，近3年发表30篇。报道白茶具有抗氧化、抗炎、抗菌、降脂、降糖、减肥、保护神经等保健功效。
我们优秀的白茶不断给我们带来惊喜，真真是坐实了“宝藏茶”这个称号。
这不，浙江大学茶学系屠幼英教授对白茶的研究又有新成果，大家快跟着沁可茶来看看到底是什么吧~
在半个多月前结束的论坛上，浙大茶学系的屠幼英教授分享了她们团队对福鼎白茶健康作用机理的研究。主要围绕了对肺与肝脏的潜在作用，在动物模型水平敞开了论述，用实验数据证实了福鼎白茶对肺与肝脏的保护作用。
在开启今天的议题之前， 我们需要了解：肺脏 在人体中承担着什么样的功能呢？
肺的主要功能是气体交换，另外还参与代谢，可以过滤循环中的有害物质。同时也是体内较大的储血器官。当人体的呼吸道粘膜受到刺激时，会刺激位于咽喉部、气管和支气管粘膜的咳嗽反射器，从而引发咳嗽、祛痰，起到保护的作用。目前许多流行性感冒和肺损伤密切相关。
《本草纲目》中说：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。” 白茶性寒凉，是民间常用的降火凉药，具有消暑生津，退热降火、清凉解毒的功效 。
浙江大学茶学系教授屠幼英团队从多环芳烃PHAs（有机物）、二氧化硅SO2（无机物）、烟雾（有机物）三个方面对白茶的解毒作用进行研究。 由于白茶制法独特，只经适度的自然氧化，因此保留了更多的营养成分和保健品质 。近年来的研究表明，白茶具有较好的抗氧化、抗癌和抗突变、抗糖尿病、肝掼伤保护、抑菌等多种生物学功效。
多环芳烃分自然源和人为源两种。自然源所占比例不高，主要来自生物合成。人为源主要是有机物的不完全燃烧。如汽车尾气、化工厂等，雾霾中含有较多该类化合物，具有致癌、致畸、致突变的三致效应。对我们的健康具有潜在威胁。
研究团队用多环芳烃染毒大鼠肺泡巨噬细胞，并加入不同浓度的EGCG来进行比较，研究发现随着添加EGCG浓度的提高，细胞的存活率也得到提升，同时，EGCG对染毒的细胞具有修复功能。由此看出， EGCG对多环芳烃引起的细胞毒害有很好的预防和解毒作用 。
二氧化硅是指由硅、氧、以及微量的铝、铁、镁等构成，其粉尘颗粒极细，可以悬浮在空气中。大量的研究证明，它能导致矽肺，并且在1996年10月，国际癌症研究机构宣布将它升级为第一类人类致癌物质。在对世界肺癌发病率最高地区之一的云南宣威地区调查研究发现，此地区的女性肺癌发病率是中国其他地方的20倍，与当地出产和使用的烟煤相关。此外如采矿、翻砂、喷砂、制陶瓷、制耐火材料等场所均为高二氧化硅环境。如何预防和治疗二氧化硅导致的矽肺和肺癌成为国内外职业病防治的重要问题。
团队研究了白毫银针、白牡丹、寿眉及白茶提取物对纳米二氧化硅诱导的大鼠纤维化抑制作用及机制。上图中，A为正常大鼠肺部组织，B为二氧化硅诱导的大鼠病变肺组织，明显肺体积增大、呈灰白色、可见出血点、小米大小灰白色结节凸出于肺表面、质地变硬；C-F分别为用白毫银针、白牡丹、寿眉、EGCG处理过的大鼠肺部组织，可以看出肺部组织损伤都有不同程度的改善。 其中以白毫银针效果为最佳，基本与儿茶素（EGCG）持平 。
对大鼠血清、肺、肝组织生理指标的检测显示，白茶提取物对纤维化大鼠肺组织抗氧化能力明显提高，炎症因子都得到降低，说明 白茶具有一定的抗氧化及抗炎作用 。
抽烟有害健康，燃烧释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾，是危害最广泛、最严重的室内空气污染，其中损伤最大的是人体的肺部器官。屠幼英教授对白茶的最新研究成果， 白茶可以对动物受到烟雾损伤的肺与肝脏起到保护和修复作用 。
白茶简单的工序保留了茶树鲜叶大量的茶多酚、茶氨酸、黄酮、咖啡碱、可溶性糖等风味和营养成分，还含有芳樟醇氧化物Ⅰ和Ⅱ、芳樟醇、苯乙醇、香叶醇等香气成分。此外，随着白茶时间的存放，我们可以发现存放时间越久的白茶，其黄酮含量也随之增加，这组数据也 明确了白茶具有保健功效的原因 。
研究团队用让小鼠在烟雾环境中通过饮用白毫银针、白牡丹、寿眉及白茶提取物，通过对肺实质及肺支气管病理学检测发现，肺部病变的范围和严重程度也明显得到不同程度的改善。上图中，A为正常小鼠肺组织染色切片，B为烟雾诱导的小鼠病变肺组织染色切片，C-F分别为饮用一定剂量的白毫银针、白牡丹、寿眉、EGCG的小鼠肺组织染色切片。
MDA丙二醛可了解膜脂过氧化的程度。通过检测发现用白毫银针、白牡丹、寿眉、EGCG四种处理对肺损伤小鼠中的MDA均有不同程度降低作用， 其中白毫银针效果最好。这也说明了白茶在抗氧化方面的作用 。
在烟雾感染的模型组中，IL-6在血浆、洗肺液与肺组织中均显著上调，表明烟雾成功引起肺的炎症反应。但4个处理组均不同程度地降低了炎症因子IL-6的上调，减缓了炎症反应，同时降低了肿瘤坏死因子-α的含量。
近年来，福鼎白茶进行了广泛的应用基础和技术研究，以及产品开发推广。以茶学+食品科学+生命科学研究为基础，多学科融合及产学研结合，实现白茶资源的综合利用及其在技术研究方面的突破。让福鼎白茶“ 一年茶，三年药，七年宝 ”的有了科学依据，而不是停留在口号阶段。
所以各位茶友们，多喝白茶！没毛病！
福鼎白茶有哪几种品级？哪个品级比较高？杵荼茶业怎么样？
我来回答一下，福鼎白茶有三个等级分类，大体有：白毫银针，牡丹，寿眉。细分还有小米针，牡丹王，贡眉等。白毫银针是品级最高的茶，太姥山杵荼茶业还是可以的
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