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陈皮、菊花、枸杞可以一起泡茶饮用吗？怎样饮用呢？
枸杞、菊花、陈皮能一起泡茶喝，还可以做成粥使用。
材料：大米
配料：陈皮、菊花、枸杞、大枣适量
操作步骤：
1、准备好所需材料。
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2、锅中放清水烧开（水量以平时煮粥的量为准），将洗净的配料放入，中火煮20分钟。
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3、将刚才煮过的水倒在高压锅里（陈皮，菊花过滤后弃用），加入淘洗干净的大米。
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4、接通电源，选择煮粥功能开始工作。
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5、开锅后加入大枣，可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜，直接食用即可。
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枸杞子，菊花，陈皮，可以一起泡茶喝吗
能。
_杞菊花陈皮有补肝肾，清肝明目，理气化痰作用，是能一起泡水喝的。建议平时火旺的，菊花剂量稍微大一点，脾胃夹湿的，陈皮稍微多一点。总之要对证对因服用。
菊花味辛，甘，苦性微寒。归肺、肝经，功能有散风清热，平肝明目。枸杞子中含有甜菜碱、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等物质，具有降血糖、血脂，调节免疫功能，保护肝脏等作用。
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扩展资料：
注意事项：
1、在饮用枸杞菊花茶时喜欢在茶中加入冰糖让整个口味更好些，但是这个做法对糖尿病用户而言并不是好事，所以在饮用枸杞菊花茶时最好是别加入糖分直接饮用。
2、在食用枸杞菊花茶之时最好是小心别过量，特别是枸杞过食会让人过火，所以在食用枸杞菊花茶时也不要贪杯，而且枸杞和菊花都属于偏寒性，所以身体较虚的人不适宜饮用枸杞菊花茶。
3、正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好也不要饮用枸杞菊花茶。
参考资料来源：/baike.baidu. /item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6"target="_blank"title="百度百科-枸杞菊花茶"百度百科-枸杞菊花茶
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陈皮菊花枸杞泡水喝，有什么功效和作用?
我昨天在超市里面买了一些陈皮，然后家里面还有枸杞和菊花，想一起泡水喝了，陈皮枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢？应该对身体是有益处的吧，下面一起来看看吧！
清热明目
菊花是清热解毒药材，在菊花中含有大量的维生素A、黄酮类物质等，服用菊花有保护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状；枸杞中含有丰富的维生素A，维生素A对维护眼睛健康有一定的帮助，经常饮用陈皮枸杞菊花茶对用眼过度导致的双眼干涩有一定的作用，还可有效的改善和保护视力。
健脾开胃
陈皮味道十分好闻，这是因为在陈皮中含有大量的挥发油，这种挥发油具有独特的香气，食用后有健脾开胃的作用，用陈皮泡水喝，可以促进胃液的分泌，有利于食物消化，而搭配菊花、枸杞泡茶，还能促进新陈代谢，有排毒养颜、减肥瘦身的功效。
消肿解毒
菊花有清热解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状，而陈皮能理气和中、燥湿化痰，两者搭配泡水，可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等，搭配枸杞一起泡水喝有消肿解毒的功效。
滋补肝肾
中医认为：菊花具有平肝的作用，而枸杞子具有抗脂肪肝衰老的作用，陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分，三者一起食用可以有效地滋补肝肾，经常饮用陈皮枸杞菊花茶对肝肾健康有一定的帮助。
食用方式
泡水喝
准备适量陈皮、枸杞、菊花，放在一个干净的杯子里面，倒入热水，待水变温后饮用即可。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：腹泻患者、肠胃功能较差的人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
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