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寿眉是怎么回事
长寿眉,是指随着年龄的增长,特别是男性,眉毛特别是眉角、眉弯处眉毛出现增长的现象。长寿眉与老年斑不同,它某种程度上像白头发,与年老关系不大,绝不能单纯判定是衰老表现。至于是否标致着长寿,国内还没有人做过相关研究,无法判断出现这一现象的原因是什么。不过,我们的先人自古传延它就是长寿标致的说法,我们也确实看到了大多数有长寿眉的人真的长寿。长寿眉通常表现为男性,三四十岁就会出现“长寿眉”。因为眉毛的长短、脱落与否,是由毛囊决定的,会有一定的个体差异。至于长寿基因等相关条件是否影响了它的生长状态,没有专项研究出现。
俗称的寿眉可以剪短吗?会影响寿命吗?
寿眉可以剪短,不会影响寿命。
没事剪寿眉干嘛。
有报道称,我们其实都可以活到120岁,但因为种种原因,大多数人都没办法达到这个岁数。
人体健康有五大决定因素:父母遗传15%、社会环境10%、自然环境7%、医疗条件8%,而生活方式占了60%,是影响寿命最重要的因素了。
错误的生活方式,不仅会诱发疾病,也会加速衰老,所以不要小看日常的生活习惯,可能在不经意间就损耗了你的生命长度。那么,我们应该怎么做?
睡觉和饮食是每天都要做的,睡眠上,不熬夜,晚上11:00之前睡觉,早上7:00起床,中午可以午休半小时。饮食方面,在营养均衡的基础上,还要控制饮食量、控制油盐摄入,并注重烹饪方式,还要尽量做到不挑食、多吃水果、蔬菜。
世界卫生组织提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。 戒烟可以显著降低心血管病、癌症等疾病的风险;酗酒不仅会增加高血压风险、减弱降压药作用,还会对胃产生刺激,因此,戒烟戒酒是保证身体健康的前提。
健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。焦虑等不良情绪对人体造成的负面影响是全方位的,因此,我们要培养个人健康的社会心理状态;纠正和治疗病态心理,不要当情绪的俘虏。
有的家庭三天一小吵,五天一大吵,过会儿就和好,以为这样没有大碍。要知道,人的疾病70%来自家庭,人的癌症50%来自家庭,家庭和睦非常重要,而且对小孩的影响也可能是终身的。家庭应有的状态是:夫妻相敬如宾、关心、孝顺双方的父母、教育好子女,家庭才能其乐融融。
要坚持每天锻炼半个小时到一个小时,走路是一个最简单、最经济、最有效的办法,行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸。一周步行三个小时以上,就可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险;一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆;一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。
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科学家研究认为,人的生理寿命是100-160岁。但是,有诸多因素影响生理寿命,下面是10个最重要的相关因素。
体质:强壮的人不一定比体弱多病者长寿,这是因为体弱多病者对某些病有一定的抗病能力,而且了解自身薄弱环节,有相应的保健措施;而强壮的人则往往忽视自己的身体。
婚姻:已婚、夫妻恩爱者寿命长;而未婚、离婚独居者寿命相应要短。
性生活:性压抑对寿命有影响,但是无节了制的性放纵同样影响寿命,只有正常的有节制的性生活才能提高机体免疫功能,有利健康长寿。
睡眠:平均每晚睡7 8个小时的人,寿命最长;而不足4个小时的人,寿命最短。
社交:社会交往广泛的人寿命长;而性情孤僻、不喜社交的人,寿命相应要短。
仪表:衣着整洁讲究,仪表美的人寿命长。仪表美在心理上可产生积极的情感,对健康长寿有利。
情绪:开朗乐观者长寿;而情绪忧郁者短寿。
性格:B型性格者(悠闲不好强、温和平静、从容不迫、深思熟虑不慕功名)长寿;A型性格者(急躁易怒、缺乏耐心、节奏快、竞争心理强)寿命相应短。
体型:矮个者长寿,高个者相应寿命短。
饮食:营养全面又不过饱者长寿,缺乏营养或不节制饮食者寿命相应要短。
新老寿眉的区别是什么?
区别于包装:一般茶叶的包装上都有生产日期。因此区别新老寿眉,最简便的办法就是看茶叶包装了。根据茶叶包装上的生产日期,就能够辨别出是新寿眉还是老寿眉。
从外形上:从寿眉的外形看,新寿眉的外形是褐绿或灰绿,针白且全披白毫;而老寿眉的外形则是黑褐暗,有白毫。
茶香:老寿眉轻嗅,会感到是一股陈年幽香,毫香浓重却不浑浊,能使人顿感神气爽;新寿眉同样毫香浓郁,但也会夹杂着茶青的清香。很是怡人。
品饮:冲泡后,老寿眉汤呈红色,新寿眉汤呈清淡黄色。品饮一口,老寿眉泡茶是带着淡淡的中草药香,味道很醇厚,特别醒神;与新寿眉滋味鲜爽,味道更清淡,清甜回甘。
从耐泡程度:老寿眉是很耐泡的,多次泡饮后仍然感觉滋味醇甘;而新寿眉多次冲泡后,滋味就变得无味。
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