冬天坚持煮陈皮白茶,陈皮煮白茶喝的功效-焱起茶业

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老陈皮煮白茶的正确方法老陈皮煮白茶怎么煮

1、清洗茶具。先将沸水倒入干净的茶具中，用手轻轻摇晃茶具，使其充分浸润，将其清洗干净。

2、投茶和泡茶。取5g白茶，2g陈皮置于茶具中，在里面加入适量的热水，焖泡3秒后倒掉茶汤，第一遍为醒茶，茶水倒掉不饮用。再重新加水到三分之二处，大概焖泡20秒左右即可出汤。

3、分茶。将泡好的茶汤分别倒入名茶杯中，先闻茶杯里的香味，再小口慢慢喝入。

1、利于食物消化。俗话说，要想暖身先暖胃，具有暖胃暖身功效的陈皮老白茶，非常适合在冬天饮用，可以驱赶走身体内的寒气，让大家保持血液流通更顺畅，手脚更暖和的状态，在冬日大家感觉到肠胃消化不良的时候，陈皮老白茶还可以起到推动肠胃蠕动的功效，起到增进消化，去油腻的作用。

2、利于疲劳消除。陈皮老白茶具有丰富而且强大的营养价值，适量饮用陈皮老白茶，一方面可以给身体来一场酣畅淋漓的压力释放，还可以给身体补充足够的营养，起到提高身体耐力的功效，另一方面，陈皮老白茶还可以起到消除疲劳，振奋精神，驱走睡意的作用，当大家精神颓靡的时候，给大家补充能量，迅速回血。

3、利于湿气化解。就连老中医都说，人体内的湿气与毒气是最难消除的，不过一款陈皮老白茶属于温热性的茶饮，其中更是含有不少的热性物质，大家在饮用陈皮老白茶的时候，也会增强排汗，随着汗液的排除，将体内的大量湿气与毒气也一并排出体外，起到排湿祛毒的功效，尽量保持身体的轻盈曼妙。

冬天坚持煮陈皮白茶,陈皮煮白茶喝的功效

1、材料：白芍6g，陈皮3-5g。

2、步骤：

（1）冲洗陈皮，然后放在茶壶里煮水。然后用陈皮水冲泡白牡丹。第一壶水冲泡完以后，把白菜一起放入茶壶内，和陈皮一起煮，用大火烧开，改为中火。

（2）在第一壶水中，最好不要完全倒掉，尽量在茶壶里留些水，然后再继续第二次加水，这样会更有味道，时间控制在10分钟左右。

（3）第三壶水，时间继续延长一点，大约15分钟。