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晚上喝陈皮普洱茶会睡不着觉吗
一般来说不会，普洱性质温和，不会影响睡眠。不过，体制不一样，说不定
福鼎陈皮白茶的功效与作用 陈皮白茶的禁忌
1、老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。白茶退热祛寒、降火解毒。陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品。
2、陈皮白茶的禁忌：饭前忌大量饮茶。饭前大量喝白茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。
3、饭后忌立即喝浓茶。一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。
4、泡茶忌过浓。茶越浓，刺激性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。
陈皮是中药，有什么功效？哪些人不适合服用陈皮？
陈皮是非常常用的一种中药，是芸香科植物的干燥果皮。中医认为其甘温具有一定挥发性，对脾脏和肺脏都有一定好处，具有燥湿健脾、行气化湿的作用。在临床中对于具有食积、脾胃虚弱、水肿、痰湿壅滞患者特别适宜。现代研究也发现在陈皮中有挥发油，可以刺激胃肠道运动，有助于促进胃肠道对食物消化。除此之外，陈皮经过炮制之后具有非常好的化痰作用，对于慢性咳嗽，有痰湿壅滞甚至是痰湿水肿患者，经常使用陈皮可以起到化湿、祛痰、止咳作用。但是陈皮使用也要因人而异，需要在医生指导下进行，不可长期大量的服用。
胃热
陈皮的健胃作用是建立在胃寒表现为胃痛喜
按、爱吃热食、舌苔薄白等的基础上的。如果
是热性的胃肠不适表现为胃痛拒按、爱吃冷
食、舌苔黄腻等，就不宜服食陈皮。
失眠多梦， 陈皮性味辛温，偏燥，因而不适宜体质阴虚或
气虚的人服食。大多数失眠多梦的人，一般兼
有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚症
状。如果进食陈皮，就会使燥热加重。人一旦
燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。
热咳
很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知
道咳嗽、气喘属于热盛痰为黄白色的时，吃陈
皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。
陈皮的主要功效是理气健脾、化痰止咳，对胃
痛或消化不良有一定辅助治疗效果。但由于陈
皮有一定燥湿效果，如果胃火旺、气虚或者是
燥咳的患者最好不要大量服用，以免加重身体
病情。
患有肝病的人，患有肝病的人也不适合喝，因为茶叶中的
咖啡碱需要通过肝脏才能完成代谢，对于患有
肝病的人来说，可能会大大增加肝脏代谢的压
力，加重肝脏负担，同样也不利于身体恢复。
神经衰弱的人
神经衰弱的人建议少喝或不喝白茶，因为喝茶
能够刺激中枢神经，让中枢神经处于兴奋的状
态。若神经衰弱的人喝茶尤其是在晚上喝茶，
很可能会造成失眠的情况出现。
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