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山楂陈皮泡水喝有什么功效和禁忌
功效：陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。适宜人群：老少皆宜。禁忌：胃酸分泌过多者勿空腹食用；孕妇禁食，易促进宫缩，诱发流产。
山楂陈皮茶的做法：
原料：山楂10片、陈皮6片、冰糖适量。
1、首先将陈皮、山楂放入煮锅，加入清水。
2、然后开大火煮开，小火煮10分钟。
3、10分钟后，加入冰糖，再煮5分钟。
4、关火，盖盖子，静置放凉即可饮用。
参考资料来源：百度百科--山楂陈皮饮
参考资料来源：百度百科--山楂陈皮茶
山楂陈皮茶的做法
主料：
陈皮8~10克，干山楂一个
做法：
将陈皮和山楂洗净
用水泡上十分钟
再将陈皮倒进不锈钢锅里，加上适量的水
可以放一块冰糖进去增加茶的口感
大火煮开后，转小火熬上20分钟即可
一次可以多煮点，再分次喝
山楂陈皮茶怎么喝
山楂陈皮茶怎么喝
山楂陈皮茶怎么喝？大家对山楂和陈皮都很熟悉，两者都有极高的药用价值，搭配在一起做成山楂陈皮茶，可以调理肠胃，预防肠胃疾病，对身体大有益处。下面看看山楂陈皮茶怎么喝。
山楂陈皮茶怎么喝1
一、山楂陈皮茶喝法
材料：炒红枣5个，陈皮8克，山楂5个
做法：
1、红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。
2、陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝，三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用。
二、作用功效
山楂是一种具有开胃助消化，降低血脂，减少动脉硬化等作用的食物之一。
同时研究发现山楂的营养丰富，比如说山楂酸，维生素，黄酮类物质，蛋白质氨基酸，胡萝卜素等含量也都是相当丰富的呢？特别是其中的镁，钙等含量还是很多水之最。
山楂中含有丰富的维生素和黄酮类物质，因此也就具有美容抗衰老的作用，特别是对于减少体内处内基的生成就具有很大的帮助。平时胃口不好，食欲不振之时适当吃点山楂还可开胃助消化。
而对于女性朋友而言吃山楂更对身体健康具有很大的帮助。
山楂陈皮茶怎么喝2
一、山楂荷叶陈皮茶的.功效
1、如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
2、陈皮除了可以在药店或超市买到之外，这个季节也可以自己制作。每次吃完桔子之后，将桔皮摊开在通风的地方，自然风干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。也可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟左右，彻底冷却后取出即可。
3、山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。
二、陈皮茶怎样做好喝？
1、首先，柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，抹干表面，顶部用刀划开，用刀划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。接着小心地取出里面的桔肉，往桔子皮中填入茶叶。
2、可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生效果更好，当然没有烘烤也可以，只是效果差一点。最后将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。
3、家常做法。首先将干橘子皮清洗干净后，撕成小块，和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜。最后，稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好喝。
请问一下山楂和陈皮能一起喝吗
山楂和陈皮是可以一起喝的，二者没有相克之处，是可以一起饮用的。
山楂陈皮水的具体做法如下：
1、将准备好的陈皮洗净后，加水浸泡10分钟；
2、将山楂干洗净后倒入锅中；
3、在锅中加入适量清水，大火煮开；
4、水煮开后转小火倒入陈皮，继续小火煮10分钟；
5、锅中加入适量冰糖，待冰糖融化后，山楂陈皮水即可饮用。
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