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牛蒡茶和陈皮一起泡水喝的功效
可以的哦,没有影响的啊。纯粹喝牛蒡茶也是很好的额,我一直都是只喝牛蒡茶。我是孟家庄园的忠实粉丝啊
牛蒡煲汤配什么材料
吃 牛蒡可以给人体补充所需的维生素,蛋白质矿物质,搭配鸡肉煲汤食用的话,可以起到更好的温补效果,那么牛蒡煲鸡汤配什么材料呢
牛蒡汤
鸡汤
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牛蒡煲鸡汤配什么材料
材料
黑豆300克、牛蒡300克、鸡腿1个、盐6克
做法
1.黑豆淘净,以清水浸泡30分钟;牛蒡削皮,洗净切块。
2.鸡腿剁块,汆烫后捞出。
3.黑豆、牛蒡下锅,加2000毫升水煮沸,转小火炖15分钟,再下鸡肉续炖20分钟;待肉熟烂,加盐调味即成。
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牛蒡煲鸡汤的好处
黑豆具有补脾、利水、解毒、降低胆固醇、美容养颜抗衰老的功效。牛蒡可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠,提高人体免疫力等功效。鸡肉蛋白质含量高,富有营养,消化率高,有滋补养身的作用。
牛蒡鸡汤为大补之汤,可起到通便排毒、降压降脂的效用。还有很好的降压降脂的作用,对于降低胆固醇有好处,还可以有很好的治疗失眠的作用,对于补充丰富的蛋白质和钙质有好处,同时也可以有滋补气血的作用,对于提高免疫力有好处,还可以有促进新陈代谢的效果。
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牛蒡不适合什么人喝
并不是所有人都适合吃牛蒡的,首先,那些有皮肤病的人不太适合吃,正处于经期的人可以吃,但是不要吃的太多。另外,高血压的患者不要直接吃牛蒡,应该把牛蒡炖成汤喝,这样营养价值非常的高。
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牛蒡搭配什么最好
牛蒡+藕
藕含有一定量的维生素c,可以保护胃粘膜,能够预防贫血,促进蛋白质和脂肪的消化,从而能够减轻肠胃的负担,改善肠胃的功能。还能够增强人体的免疫力、消炎、健脾、生肌、止血、抗氧化、护肤等。
牛蒡+胡萝卜
可以增强人体的抵抗力,它含有有大量的维生素a,可以治疗夜盲症,还有着促进肠胃蠕动,促进新陈代谢等功效。
牛蒡+牛肉
可以增加人体的免疫力,促进机体的康复,还能够增长肌肉,补体充血,并且能够有效的抗衰老。
牛蒡可以和陈皮山楂一起喝吗
水果大全中有很多水果都有着健脾胃、清热解毒的功效,而山楂就是其中之一。山楂除了鲜食外,还经常制作成果酱、果脯或者与其它药材一起泡茶食用。那么, 牛蒡可以和陈皮山楂一起喝吗 ?
牛蒡可以和陈皮山楂一起喝吗
牛蒡和陈皮山楂一起泡水喝,有着排毒、理气健脾、活血化瘀等功效。
牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品,其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。牛蒡茶中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光滑细腻,消除粉刺、色斑。经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的疗效。牛蒡茶营养成分全,它一方面排除毒素、增强免疫力,另一方面进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效,是老幼四季皆宜的保健饮品。
陈皮性温,味辛、味苦入脾经、胃经、肺经。陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。而山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。
山楂怎么吃
1、山楂肉干:山楂100克加猪瘦肉和其他佐料制成山楂肉干,能滋阴润燥、化食消积、降血脂,适用于脾虚积滞。
2、山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1、2次。
3、山楂核桃露:鲜山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露。能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌,适用于心血管病患者长期服用。
4、参果饮:山楂片、丹参各10克,加麦冬5克,制成参果饮,有软化血管作用,可防治高血压、冠心病。
5、山楂降压茶:山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,久服可降低血脂、血压,防治冠心病。
6、菊楂决明散:山楂片15克加菊花10克、草决明子15克水制代茶,可制成菊楂决明散,能润肠通便、降压降血脂,适于高血压兼冠心病患者饮用。
7、山楂荷叶饮:山楂15克加荷叶12克,水煎代茶制成山楂荷叶饮,能降压降血脂,扩张血管,适于高血压兼高血脂患者饮用。
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