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陈皮煮水怎么煮
陈皮煮水:
1. 洗皮:把陈皮放置在盖碗、杯或容器中,用100℃沸水(开水)冲洗陈皮一到两次,洗皮的时间大概15-20秒,如果是蜷缩的陈皮,需要浸泡30秒到一分钟,待其舒展,整张皮都需要完全与沸水接触才能把陈皮上的灰尘、驻粉等脏污洗净,洗皮后把洗皮的污水倒净;
2. 置皮:把洗过的陈皮放置在壶中,加入凉水进行烹煮;
3. 煮皮:首泡需约煮8-10分钟,待陈皮水煮至金黄色即可饮用,喜浓味者可久煮至琥珀色;
4. 番煮:陈皮多番烹煮依旧香醇,每次番煮的时间约3-5分钟即可,煮至味淡时就可换皮。
备注:可以用煮好的陈皮水冲泡不同类型的茶叶,别有一番风味。
陈皮煮茶的正确做法
陈皮煮水的正确做法
在陈皮当中,含有大量的挥发油,从而起到祛痰的作用,对我们的支气管具有一定的扩张作用,具有着十分不错的祛痰止咳作用。另外,陈皮也有健胃消食、刮油减脂、解酒醒酒、减轻吸烟危害、预防心血管疾病等不少妙用,将陈皮进行煮水煎熬,可以将其中含有的营养物质充分的释放出来,更有利于身体吸收。
1.日常煮泡:
我们可以先将100ml水烧至100度,随后取一片陈皮放入沸水中,注意,第一泡为洗茶,第二泡才能品饮,一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水,需多泡1分钟,待第八泡后,每泡续时30秒,可保持原味;待第十五泡,依然茶香氤氲。
2.家常煮泡:
我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中,然后,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,接着去渣,放入少量白糖。可根据自身喜好决定,也可放入适量的蜂蜜,待稍凉后即可饮用。
3.搭配煮泡:
冲泡陈皮的时候,还可以搭配一些滋补的食材,比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材,搭配饮用以后,对身体的滋补更加全面,营养均衡。
如陈皮搭配红豆,先准备红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。随后把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。红豆具有利水去肿的功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿,建议每日餐后饮用。
老陈皮煮白茶的正确方法 老陈皮煮白茶怎么煮
1、清洗茶具。先将沸水倒入干净的茶具中,用手轻轻摇晃茶具,使其充分浸润,将其清洗干净。
2、投茶和泡茶。取5g白茶,2g陈皮置于茶具中,在里面加入适量的热水,焖泡3秒后倒掉茶汤,第一遍为醒茶,茶水倒掉不饮用。再重新加水到三分之二处,大概焖泡20秒左右即可出汤。
3、分茶。 将泡好的茶汤分别倒入名茶杯中,先闻茶杯里的香味,再小口慢慢喝入。
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