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糖尿病人适宜喝茶吗?
糖尿病人是可以喝茶的,但不能乱喝,有些茶喝了可能会使血糖升高。可以选用一些对糖尿病有帮助的茶,如花草茶或中药材泡茶。
绿茶
儿茶素是绿茶的涩味成分,可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。
降糖吃法:用绿茶和菊花泡茶,不仅能疏风散热、养肝明目,还能抑制血糖上升。
红茶
红茶含有大量多酚类物质,具有促进人体产生胰岛素的功效,可以辅助控制血糖水平,帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。
降糖吃法:在红茶中加入柠檬,有预防糖尿病患者发生骨质疏松的作用。
石榴茶
石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品,石榴叶中含有丰富的铬,有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。
降糖吃法:糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1~2袋。
糖尿病人能喝白茶吗
据研究白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质,有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,从而有效地预防和治疗糖尿病。
糖尿病可否饮陈皮老白茶
你好,不建议一起混饮。牛蒡常被当做一种中药食用,具有通便排毒,美容瘦身,辅助降压降糖和抗菌防癌等作用。牛蒡性凉,清热解毒。一般中药材不建议与茶同饮,一是茶中有些物质和药材中的物质相互作用后,可能会减弱药效,另外白茶性寒凉,若两者同食,会加重寒凉之性,一些体制寒凉者就更加不适宜喝了。如果要了解更具体的牛蒡的药效和食用搭配方便的祝愿事项,请咨询相关医生,谢谢!祝您生活愉快!
陈皮白茶哪些人不能喝 哪些人不能喝陈皮白茶
1、有一些慢性胃病的人不能喝陈皮白茶,比如十二指肠球部溃疡、胃溃疡、胃炎等疾病,不能喝这些茶。喝这种茶叶以后可能会引起胃部疾病加重,还可能会出现腹胀、腹泻等现象。
2、建议正常的人饮用陈皮白茶量也不要太大,每天饮用1~2次就可以,如果频繁的饮用这种茶叶,也会对胃肠道造成一定的刺激,出现大便次数增多、腹胀、腹泻等现象。
糖尿病人能喝茶吗
糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。因此患者可以喝茶
糖尿病患者如何喝茶?
山东省潍坊市读者孙守昌来信说,自己是一位糖尿病的老患者,有多年的喝茶习惯,非常关心糖尿病人喝茶的事情。请教专家,糖尿病患者是否绝对不能喝茶?若可以喝,喝茶时应注意什么?喝什么茶最好?另外,有关"冷茶疗糖尿病”的说法正确吗?有无根据?
北京协和医院营养科主治医师陈伟:首先可以肯定,糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。因此患者可以放心喝自己喜欢的茶,但如果想通过喝茶来降血糖,是不太可能的。
回答者: ruby0915 - 茶童 时间:2009-9-25
糖尿病人可以喝茶。茶,它不仅给人体补充足够的水分,其中还含有多种营养成分,如茶碱、维生素、微量元素等等。而且茶有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效,但睡前最好不要喝浓茶。
糖尿病患者的病征是血糖高,口干口渴,乏力。实验表明,饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶,饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时,可以吃些南瓜食品,这样有增效作用。一个月为一疗程,通常可以取得很好的疗效。
回答者: tattoo007 - 茶童 时间:2009-9-25
茶是世界上共认的最佳饮品!!
糖尿病人当然可以喝啊!而且对糖尿病人身体健康还有帮助啊!!
最好喝清淡的绿茶!!!
茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用!!但是茶多菲这种物质不稳定,受热分解!!所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右,再对上开水喝就行啦!!
每次吃饭前半小时,喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用!
记住喝茶时候水的温度不可太高!洗澡,洗脚的水温度都不可过高!!太高会使血压升高!!
白茶和普洱茶都有降糖功效,糖尿病人应如何选择?
白茶和普洱茶都具有辅助降低血糖的功效,但并不是直接降低血糖的功效,能够直接降低血糖的只有药物。哪怕你天天大量喝茶,它们所起到的降糖功效也是要远远小于降糖药和胰岛素的。
除了添加了香精和糖的奶茶、花茶,糖尿病人什么茶都可以喝,白茶和普洱茶也是不错的选择,还有山楂茶、乌龙茶、菊花茶等都可以。茶里面所含有的一些活性成分,如茶多酚、茶多糖、茶碱、儿茶素等,对于人体的血糖、血脂有调节作用。茶中还含有维生素C及多种矿物质元素,对于稳定血压也有帮助。
糖尿病人喝茶要注意:
1.不宜喝浓茶,浓茶含有过量的茶碱、咖啡因等,反而对血糖和血压不利。
2.不宜空腹饮茶,以免引起心慌、手抖等醉茶症状。
3.不宜在夜间大量饮茶,以免夜尿增多,精神兴奋,影响睡眠质量。
4.不宜用茶送药,因为会影响药物的代谢,使得药物失效。
5.不宜喝罐装的加工茶,因为有添加糖,最好买茶叶泡着喝。
不管是白茶和普洱茶,所说的降糖功效,目前为止都没有足够的科学证明,就算有有益成分,但对于降糖的效果而言也可以断定是微乎其微的,所以,日常喝点没有什么问题,但切勿不要当作药,耽误了治疗
个人建议最好还是去正规医院接受治疗,保持乐观积极的心态
有一些具体建议:
1. 不要迷信食疗,包括茶。目前尚无任何食疗秘方被证明有效,希望您不要相信和转发类似 「吃 XX 食物能够降血糖、治愈糖尿病」 的帖子,那只是些鲜艳、虚幻的气泡;
2. 不要喝含糖饮料;
3. 新鲜水果是不错的选择,但不包括过滤后的果汁;
4. 对于碳水化合物,应该同时关注它的质和量,多选择低 「血糖负荷」 食物,推荐蔬菜、水果、全谷类食物、豆类及乳制品;
5. 对于脂肪,质远比量重要,不饱和脂肪酸优于饱和脂肪酸,尽可能减少反式脂肪的摄入;
6. 建议每周至少吃鱼(尤其是多脂鱼类,如三文鱼)两次;
7. 任何饮食模式,都必须和运动配合
8.不要迷信任何民间偏方,以及某度的各种广告
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