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陈皮生姜泡水喝的功效和作用 用陈皮生姜泡水有什么功效
1、生姜陈皮水具有止咳化痰的功效，适量饮用，可以预防感冒，生姜里的姜辣素可以促进血液循环，有助于身体去除风寒，经常饮用，可以调节脾胃功能，增强人体免疫力，延年益寿，对治疗脚气也有很好的效果。
2、陈皮是柑橘类水果的果皮，在阳光下干燥或人工干燥。陈皮用于腹胀、厌食、呕吐腹泻、咳嗽痰多。主要是理气健脾、燥湿化痰。
3、生姜和陈皮泡水喝的话，生姜陈皮茶对食欲不好的人群效果很好。它具有生津止渴的功效，也可以缓解一些消化不良或者是慢性胃炎的。
陈皮可以和生姜一起泡水吗 陈皮能和生姜一起泡水吗
1、陈皮可以和生姜一起泡水。
2、陈皮性温，味辛、苦，其中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素、膳食纤维等营养素，生姜中含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养物质，还含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油，两者不冲突，因此可以一起泡水。
陈皮生姜水的功效
陈皮生姜水的功效：生姜含有大量的姜辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配生姜泡水，可开闷解郁，缓解干燥，补充水分，另外陈皮生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
陈皮生姜水的功效：
1、促进消化
陈皮、生姜中含有大量的挥发油，具有特殊的香气，用陈皮和生姜泡水喝，可以增进食欲，适合食欲不振、恶心呕吐食用。
另外，陈皮、生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，有利于食物消化。
2、去燥化痰
生姜性温，有解表散寒功效，而陈皮性偏温燥，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，两者搭配泡水，有利于驱散体内的寒气和湿气，还可以改善恶寒发热、咳嗽等症状。
3、健脾排湿
生姜中含有大量的姜辣素，可以加快血液循环，使排汗量增大，有利于体内湿气的排出，而陈皮中含有多种挥发油，可以促进消化液的分泌，两者搭配泡水，有健脾利湿的功效，可用于治疗胃脘隐痛、恶心呕吐等症状。
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