喝福鼎白茶的禁忌,福鼎白茶 禁忌

本文目录一览：

• 1、茶中贵族——白茶的功效和禁忌 让你全方位了解白茶
• 2、喝白茶的禁忌 喝白茶的5大禁忌
• 3、福鼎白茶哪些人不宜喝,喝福鼎白茶的副作用
• 4、福鼎白茶怎么泡与禁忌 福鼎白茶如何泡与禁忌
• 5、喝白茶有什么禁忌？

茶中贵族——白茶的功效和禁忌 让你全方位了解白茶

中国六大茶类指的是我国所产的茶叶分为红茶、绿茶、乌龙茶（青茶）、黄茶、黑茶、白茶六大类。今天我将为大家介绍平常不常见到的白茶吧！白茶，顾名思义，这种茶是因其名、汤色均如银似白雪而得名。白茶是中国最古老、最健康的茶类，被称为六大茶类中的珍品“贵族”。中国福建福鼎是白茶的主要产地，此外政和、建阳、松溪等地也是白茶的产地。因其产地为沿海地区，所以，白茶主要在国外销售。

白茶的功效与作用：

提神：白茶茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够作用于人体的神经中枢，使人兴奋，达到提神效果。

杀菌：白茶茶叶中的咖啡碱等物质，能够与细菌中的蛋白质反应，凝结，进而杀死细菌，达到杀菌消炎的功效。

降脂降压：白茶茶叶中含有的某些的成分，能偶促进脂肪分解，调节血糖平衡，降脂降压，预防心脑血管疾病。

抗辐射：相关研究表明，白茶还具有抗辐射的作用。

同时白茶还有助于防暑、解毒、治牙痛、预防癌症、利尿等方面的功效。

喝白茶的禁忌：

一、不要喝浓茶。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速。还是少放点茶叶为好。

二、不要喝得太烫。太烫，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。

三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。

四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。

喝白茶的禁忌 喝白茶的5大禁忌

1. 白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，胃“寒”则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

2. 白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。

3. 肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

4. 饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。

5. 饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。

福鼎白茶哪些人不宜喝,喝福鼎白茶的副作用

1.喝福鼎白茶禁忌喝浓茶，茶水过浓会加重心脏的负担，不利于身体健康，喝淡茶为佳。

2.喝白茶时还要注意不要喝过烫的茶水，长期饮用过烫的茶水容易增肌患癌几率。

3.不要空腹喝白茶，容易导致胃液分泌增多，导致肠胃不适。

福鼎白茶怎么泡与禁忌 福鼎白茶如何泡与禁忌

1、注意量的控制：白茶淡些味道更好，用3至5克的茶叶只用150毫升的水冲泡就可以。水温：温度控制在90到100度。冲泡时间：第一次冲泡用5分钟，过滤后的茶汤倒进茶杯里就可以饮用，第二次冲泡要3分钟，要做到即泡即喝，通常一杯白茶只需要冲泡4到5次。

2、禁忌：

（1）胃寒的人忌空腹饮用。白茶是寒性的，胃热的人可以在空腹时候适量饮用，胃中性的人可以任何时候饮用，如果是胃寒的朋友是要在饭后饮用，白茶一般是不会刺激胃壁。

（2）饮用白茶不要太浓。饮用白茶不要太浓，5克的茶叶可以用50毫升的水冲泡，水温要求95℃以上。

（3）白茶用量不要太多。白茶每天饮用5克就可以，老年人不要饮用过多，如果是高血压的，严重神经衰弱的，缺铁性贫血和便秘的人不适宜空腹喝茶，会引起“茶醉”现象。

喝白茶有什么禁忌？

一、神经衰弱的病人不应该喝茶。饮后会使神经中枢兴奋。神经病者若喝茶，特别是在晚上，很容易引起失眠。

二、孕妇不要喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不要喝浓茶，要多喝茶，这是因为茶中含有大量的咖啡因和茶多酚，会影响到母亲身体的胎儿发育，将来孩子的智力发育可能会有问题，所以孕妇最好不要喝。

三、发烧不喝茶，茶里含有咖啡因，这种物质不但没有降温的功效，还会引起体温升高。服药后喝茶疗效差。

四、肝病病人忌饮茶水。茶类的咖啡因需要肝脏进行代谢。这时，如果肝脏有病，那么喝茶会增加肝脏的代谢压力，还会影响肝脏本身。

五、哺乳期妇女不能喝茶，也不能喝浓茶。母乳喂养时，如果妈妈喝浓茶，会导致妈妈体内摄入过多冷咖啡因，最终通过牛奶流入宝宝的身体，间接导致宝宝神经兴奋，宝宝会表现出夜间哭泣和睡眠不足。

六、贫血病人不喝茶，茶中含有单宁酸，这种物质可以与铁结合，形成不溶性终和，导致体内对铁的吸收减少，贫血症状加重。