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白牡丹茶的副作用 空腹喝会头晕/老年人不能喝太多
在夏季,非常适合喝白牡丹茶,它有退热、祛暑之功效;平时常喝白牡丹茶的话,还有利尿排毒、抗病毒、延缓衰老、美白养颜等功效。不过白牡丹茶虽好,但大家需要注意,它也是有副作用的,接下来就随我一起去看看白牡丹茶的副作用。
白牡丹茶的副作用
1、 空腹禁喝 :喝白牡丹茶的效果虽好,但空腹的时候最好不要喝,因为这样容易刺激和破坏胃壁粘膜,从而会导致头晕,长期如此的话还会引起营养不良;
2、 老人少喝 :虽然白牡丹茶有延缓衰老的作用,适合老人喝,但要注意的是,老年人体质差,多补容易出现问题,所以喝白牡丹茶要控制量,最好每天控制在5克以下,否则会伤害身体!
3、 经期禁喝 :女性常喝白牡丹茶有美白养颜的功效,但女性在经期一定不要喝,这样容易造成缺铁性的贫血,对身体的伤害是比较大的;
4、 其它情形 :白牡丹茶虽有不错的保健功效,但心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等,不要喝过于浓的白牡丹茶,否则会加重病情,对身体的造成危害。
小结 :关于白牡丹茶的副作用,看完全文,大家心中应该有了一个清晰认识吧!总的来说,常喝白牡丹茶会有不错的保健功效,但你也得确定自己是否在禁忌人群中,否则会起到反效果。喜欢喝茶的朋友,有必要看看兰贵人茶的禁忌、喝五宝茶的禁忌、英贵茶禁忌。
喝白牡丹茶时应禁吃哪些食物
白牡丹茶的禁忌:
一、以下人群忌喝浓白牡丹茶
虽然白牡丹茶会有不错的保健功效,但对于心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的白牡丹茶。
二、老年人忌过量喝白牡丹茶
老年人体质相对会较差,而且一般人成年人每天也要控制在5克量,则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。
三、忌空腹饮用
空腹喝茶大家都知道不好的了,空腹喝茶会容易刺激和破坏胃壁粘膜,严重还会引起头晕肚饿,长期下去会引起营养不良。
四、忌月经期饮用
女性朋友在月经期间也不适宜喝白牡丹茶,因为会造成缺铁性的贫血。
白牡丹茶空腹喝一小杯可以吗
白牡丹茶属白茶,为中国十大名茶之一。有润肺清热的功效,空腹饮用,没有什么问题。我们都是空腹喝的。
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