本文目录一览：
- 1、白牡丹花的功效与禁忌 白牡丹茶的功效与禁忌
- 2、白牡丹茶的功效与作用
- 3、白牡丹茶的副作用 空腹喝会头晕/老年人不能喝太多
- 4、喝白茶有治感冒的功效吗
- 5、关于喝白茶治感冒
- 6、吃感冒药能喝白牡丹茶吗
白牡丹花的功效与禁忌 白牡丹茶的功效与禁忌
1、白牡丹茶的功效：
（1）生津解渴
白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等，经常喝些白牡丹茶，不仅能生津解渴，祛暑解毒，还有助于提神醒脑，令人心旷神怡，更是夏日的最佳茶饮。
（2）抗疲劳
白牡丹茶中的咖啡碱和黄烷醇类可促进大脑垂体活动，能加强肌肉收缩，消除疲劳，使人头脑清醒提神，有助于思维，白茶具有耐泡特点，一天旅途一杯茶，可以很好缓解消除疲劳和提神作用。
（3）保护眼睛
白牡丹茶具有保护眼睛的功效作用，从而能够有效维护视力，预防眼疾。因为白牡丹茶中含有丰富的维生素A原，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病，尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健康身体。
2、白牡丹茶的禁忌
肾虚体弱者、严重高血压患者、便秘者、神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝很浓的白牡丹茶，空腹时不宜喝白牡丹茶，其次老年人饮茶不宜过量。
白牡丹茶的功效与作用
白牡丹茶的功效：
一、白牡丹茶能延缓抗衰老，
白牡丹茶能抗衰老，多喝白牡丹茶能美白养颜、抗衰老，最适合女人饮用，加上白牡丹茶叶的美容养颜功效越来越受时代年轻人的人士的追捧，尤其是都市女性。
二、白牡丹茶叶具有极强的抗氧化，
白牡丹茶黄酮含量高，具有极强的抗氧化功效，能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶叶的功效与作用等于12杯橙汁。
三、白牡丹茶具有杀菌消炎，
白牡丹茶叶具有杀菌消炎的功效，而且其杀菌的的效果还要比绿茶强，上等的白牡丹茶叶杀菌效果更要好。
白牡丹茶的作用：
1、退热，
在中国福建地区，白牡丹茶一直以来都被广泛视为治疗麻疹患者的良药，尤其是陈年的白牡丹茶，退热效果显著，是患麻疹幼儿的退烧药。
2、护肝，
白牡丹茶含有丰富的天然黄酮类物质，能保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛的迅速分解，从而转化成无害物质，大大降低有害物质对肝脏的损害。
3、明目，
研究表明，白牡丹茶存放时间越长，其药用价值更高哦。白牡丹茶含有大量的维生素成分，极易被人体吸收，合成视紫红质，有助于保护眼睛，预防夜盲症与干眼病等。
4、提神，
白牡丹茶中含有的咖啡碱成分，能促使人体中枢神经兴奋，振奋精神，从而起到提神、醒脑的作用。此外，常饮白牡丹茶，对于缓解偏头痛也有一定的功效。
5、利尿，
常饮白牡丹茶，茶中的咖啡碱能刺激肾脏，提高尿液的滤出率，促使尿液迅速排出体外，减少有害物质在肾脏中滞留的时间，有利尿、排毒之功。
白牡丹茶的副作用 空腹喝会头晕/老年人不能喝太多
在夏季，非常适合喝白牡丹茶，它有退热、祛暑之功效；平时常喝白牡丹茶的话，还有利尿排毒、抗病毒、延缓衰老、美白养颜等功效。不过白牡丹茶虽好，但大家需要注意，它也是有副作用的，接下来就随我一起去看看白牡丹茶的副作用。
白牡丹茶的副作用
1、 空腹禁喝 ：喝白牡丹茶的效果虽好，但空腹的时候最好不要喝，因为这样容易刺激和破坏胃壁粘膜，从而会导致头晕，长期如此的话还会引起营养不良；
2、 老人少喝 ：虽然白牡丹茶有延缓衰老的作用，适合老人喝，但要注意的是，老年人体质差，多补容易出现问题，所以喝白牡丹茶要控制量，最好每天控制在5克以下，否则会伤害身体！
3、 经期禁喝 ：女性常喝白牡丹茶有美白养颜的功效，但女性在经期一定不要喝，这样容易造成缺铁性的贫血，对身体的伤害是比较大的；
4、 其它情形 ：白牡丹茶虽有不错的保健功效，但心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等，不要喝过于浓的白牡丹茶，否则会加重病情，对身体的造成危害。
小结 ：关于白牡丹茶的副作用，看完全文，大家心中应该有了一个清晰认识吧！总的来说，常喝白牡丹茶会有不错的保健功效，但你也得确定自己是否在禁忌人群中，否则会起到反效果。喜欢喝茶的朋友，有必要看看兰贵人茶的禁忌、喝五宝茶的禁忌、英贵茶禁忌。
喝白茶有治感冒的功效吗
一、白茶的功效与作用：
1、长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，所以白茶能减肥。
2、常喝白茶能有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
3、白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，夏季常喝白牡丹茶水，能有效预防中暑。
4、白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A
，维生素A能合成视紫。
关于喝白茶治感冒
这个白茶预防感冒呢，今冬试了几次，都成功截住感冒君，所以详细说说:
1、茶：寿眉，牡丹（3年以上），越老越好。但前提首先你的茶的源头要清楚，因为茶很难从包装上确定内容是否名副其实，寿眉能便宜些，白牡丹贵些，3年以茶上很便宜不可能哈。如果没有特别合适的茶源选择的话，至少要从张一元或者吴裕泰这种老字号采购，10岁以下孩子还是用白牡丹；2、当家人有咳嗽打喷嚏嗓子疼等感冒初症状时，就开始喝，热热的喝上三天以上，一整天当水喝。如果三天没变化，表示此法不合适您哈。
下面说怎么泡：1.如果很悠闲，就是盖碗一冲一冲的泡，坐那一小杯小杯的喝，喝到后背出汗，休息休息，锻炼锻炼，口渴了接着再来，但是，人生这么忙碌，此法似乎很多人做不到哈；2.常用办法：首先早上烧开一壶水，水是有要求的：下图有常用的三款（注意不要矿泉水），实在没有，自来水要经过过滤壶再烧开，水在喝茶中是很影响口感的；然后取茶，图中我用了了6.5克茶（茶水比例很重要，改掉手抓的习惯，拿称一下）。这个玻璃大缸是MJ家的，邻国做的玻璃还是好些吧，反正煮茶我也用它，写的耐高温的；然后把茶叶放进去，用刚烧开的水开始冲水，冲到够着茶叶了，停留5秒，就快速过滤到下图傍边的玻璃壶中或者你的其他容器里，这个玻璃壶，我是觉好灌进杯子里；然后重复一遍。玻璃壶里的茶水晾在那里，到娃早上出门时，温度正好，灌入带水壶里。我自己是直接倒入保温杯，一人带走一大杯，白天就可以慢慢喝了。3.剩下的茶叶怎么办：滤干水，装到盖碗中。晚上可以静静的冲上两泡，晚上毕竟不能喝太多水，然后再滤干水，茶还要用哈；4.把装有茶盖碗放到家里比较凉的房间，不要放冰箱。
到了第二天早上，煮茶：煮茶壶，还是昨天那个大杯子，我也用它煮茶。先倒入水烧开（玻璃壶煮茶挺好，能看到茶汤，还不会有别的味道影响，就是玻璃壶要选择质量过关的），也可以直接倒入开水，放到煮茶炉上，水开后把盖碗里的茶放进去，注意：一要茶水分开，二要水开后投茶。小火（水呈现咕嘟状）5分钟，把茶水过滤出，再次烧开水后再煮一次。这样第二天白天携带的茶就又准备好了。这一泡茶贡献度很厉害吧，所以强调用靠谱的茶。
最后说下味道和叶底：1、寿眉：看上图今天这个是13年的，叶子一定还有绿和褐色，味道：淡淡的草味和回甘甚至有点薄荷味，不应该有别的味道，至于百度说的红枣和药味，药味肯定不应该有，红枣要看水和煮茶泡茶的技术以及最重要的：茶的品质。2、白牡丹：叶子上很多白豪，一定有花香，兰花那种淡香，特别明显的香气扑鼻是不可能的。3、茶汤：一定是清澈不浑浊的，茶汤煮出来是金黄，泡的是淡淡的黄绿色。
说这么多：就是希望大家不感冒哈，另外雾霾日子也很合适此方法。
吃感冒药能喝白牡丹茶吗
每个人的体质不一样感冒也会有差别的症状。
患了感冒后有五忌和二宜；
一忌多吃荤，因感冒后消化液分泌少，应以吃稀饭和蔬菜等清淡易消化食物为佳。
二忌洗澡，治感冒常需发汗，如洗澡易再次受寒，使病情加重。
三忌劳累，如不注意休息，不利于康复。
四忌吸烟，如吸烟刺激呼吸道，加重鼻塞，咳嗽等症状。
五忌乱服药，感冒分风寒，风热等证型，不同证型治疗方法不同，应对症下药，才能有效。
一易多喝开水，补充足量的水分能加速有毒代谢物的排泄，减轻感冒症状，早日痊愈。
二易多睡觉，充足的睡眠有利提高机体的免疫机能，加速感冒患者康复。
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