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白茶喝“醉”了？怎么办？
大家都知道喝酒会醉，但是你知道吗？
喝茶喝多了也会醉！
但是相对于喝酒喝醉，喝茶喝醉的概率会比较小。
那么茶醉到底是怎么回事呢？
“茶醉”是喝茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内的酶活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速，呼吸急促等不良反应。
会发生茶醉的主要原因是茶叶中含有多种生物碱，其中的主要成分是咖啡碱，它在茶叶中的含量较高，具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的作用，若是饮茶过浓或是过多，就容易出现“茶碱”。
但是一般人都不轻易发生茶醉，且症状一般因人而异，较轻微的会出现浑身无力的，若是较严重的话可能会出现恶心、头痛等不适症状，但是发生茶醉都是有原因的！
茶醉的原因是什么？
①平常较少喝茶，生活中没有饮茶习惯，稍微喝多，可能就会过量而醉。
②日常生活中若是喝的茶是高发酵的茶类，突然改为喝微发酵的茶，也会因为不适应而发生茶醉。
③空腹喝茶也会容易引起茶醉！
在六大茶类中白茶属于微发酵茶，其不炒不揉、自然晾晒的原始工艺保留了大量的内含物质， 那么在喝白茶的时候要如何避免茶醉呢？
①忌空腹喝茶
空腹时，胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，对于新茶友来说可能空腹喝茶会容易引起茶醉，但是对于喝习惯了老白茶的人，空腹喝老白茶不至于伤胃！
②新茶不宜饮过多！
白茶中含有大量维生素和氨基酸，尤其是新茶，对于去脂解腻，提神醒脑有一定的作用，白茶新茶中含有丰富的咖啡碱，对于新茶友来说，老白茶比新白茶更适合日常品饮。
③饮茶不宜过浓
由于茶中含有咖啡碱，若是喝过于浓厚的茶，大量的咖啡碱被吸收，就会引起茶醉，因此在泡茶或是煮茶时，一定要注意把握时间，茶汤不宜浸泡太久，也会影响口感！
若是喝茶喝醉了？要怎么办？
①若是发生了茶醉，应该及时补充糖分，或是多喝些开水，可以缓缓解醉。
②要预防茶醉的发生，喝茶时，不要只顾着喝茶，可以配些茶点。如瓜子、花生或是其它甜点。
喝白茶胃酸什么原因
白茶属于碱性的茶，可降血压、有养胃的作用；比较浓的绿茶才会刺激胃酸的分泌，可能是你本身就胃酸分泌过多的原因，水喝多了的时候，会反流到食管，所以你会感觉到胃酸。
为什么喝煮的白茶胃酸
煮茶茶太浓了。
胃酸多的人尽量不要喝太浓的茶，但淡茶无妨。因为茶中的生物碱可以降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出更多的胃酸，不利于身体健康。
小贴示：
●饭后半小时再饮茶，不要在吃饭时同时喝茶。
●如吃饭时喝茶，饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。
●绿茶本身含有丰富的维生素C，对铁的吸收影响小，可以多喝。
陈皮的禁忌人群 陈皮适合什么人群
1 陈皮的禁忌人群 体质燥热者
陈皮是温性的中药材，对于体质燥热者来说，吃陈皮可能会导致其体内热气增加，从而可能会诱发或者加重其身体不适症状，对其健康造成威胁。
胃酸过多者
陈皮中含有大量的有机酸物质，胃酸过多者食用陈皮后，容易加重其胃酸症状，导致其出现气虚、阴虚燥咳、舌红少津等不适症状发生，对其健康造成一定威胁。
2 陈皮适合什么人群 脘腹胀满者
陈皮如脾胃经，对于脾胃气滞、寒湿阻滞脾胃者出现的食积气滞、脘腹胀痛等症状，具有一定缓解治疗的作用。
呕吐呃逆者
陈皮味苦辛性温，对于呕哕范围嘈杂，痰气交阻之胸痹者来说，吃陈皮具有一定行气通痹，下气止呕之功效。
寒痰咳嗽者
陈皮属于一种温性的中药材，对于湿痰咳嗽，寒痰咳嗽来说，分别配伍不同中药有祛湿化痰之功效。
3 孕妇可以喝陈皮泡水吗
根据情况而定。
对于脾胃功能不调的孕妇来说，生活中可以适当喝一些陈皮水，这样有助于调理人体胃肠功能，有利于促进其肠胃消化，对于孕妇治疗祛痰、止咳、消肿等具有一定好处。
但对于胃酸分泌过多的孕妇，不建议喝陈皮水，否则可能会加重其身体不适，不利于胎儿健康。
4 陈皮白茶可以降尿酸吗
具有一定作用。
对于尿酸高的人群来说，是可以适当喝一些陈皮白茶的，具有一定降尿酸作用，可以帮助降低其体内尿酸症状。
其次生活中适当喝一些陈皮白茶，还可以帮助人体补充水分，具有一定理气健脾，燥干化痰等作用。
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