本文目录一览：
- 1、陈皮白茶和小青柑哪款适合女士
- 2、陈皮可以跟什么茶一起泡
- 3、陈皮白茶如何制作过程
- 4、哪一种茶叶可以减肥
陈皮白茶和小青柑哪款适合女士
陈皮白茶更好些，陈皮白茶更容易泡出茶味，也比小青柑养颜而且能抗氧化。陈皮白茶能理气燥湿、抗氧化、清除口臭。陈皮白茶中的陈皮性温，归脾、肺经，白茶性微寒，能清热去火，两者搭配后药性中和，能促进津液生成。陈皮白茶中含有丰富的维生素C及茶多酚，能消除人体内多余的自由基，起到抗氧化的作用。陈皮白茶茶味甘醇，能使人心境恬静，还能缓解不思饮食、疲劳等症。
陈皮可以跟什么茶一起泡
陈皮可以和普洱茶搭配在一起冲泡，能够达到降低血脂，健胃润肺作用，还可以和蜂蜜搭配在一起冲泡成茶来喝，或者是把陈皮和薄荷搭配在一起泡茶，能达到化湿解表，提高食欲以及化痰健脾作用，也可以和生姜搭配在一起泡茶喝，和不同的材料搭配在一起泡成茶来喝，起到的功效作用都是不同的，可以根据自己的实际情况来选择合适的搭配方法。
陈皮白茶如何制作过程
陈皮白茶制作工艺严谨繁复，由新鲜柑橘皮洗净去瓤，装上老白茶，上盖后，经暗火烘焙、干燥、退火、老化等工艺搓合，桔皮变成褐色的陈皮，干茶叶与陈皮相互汲取精华，既保留了老白茶本身的醇厚优点，又糅合了陈皮特有的方向口感，两者结合相得益彰，泡饮时只需将其捏碎，让陈皮与老白茶混和在一起即可，不仅具陈醇茶香，又有清新陈皮香气，沁人心脾，茶味的甘醇和陈皮的清苦，交织一起，入口细腻滑爽，回味甘甜，饮之口齿生津。不仅如此，两者合一还具备降火解毒、暖胃止咳、减肥消脂等养生功效，堪称日常饮用的保健佳品。
哪一种茶叶可以减肥
哪一种茶叶可以减肥
哪一种茶叶可以减肥，我们都知道多喝茶对身体有好处，因为茶叶中含多种营养物质，对我们的身体非常的好，但是很多人不知道应该喝哪种茶，下面就一起来了解一下哪一种茶叶可以减肥。
哪一种茶叶可以减肥1
1、乌龙茶
绝对要上榜，乌龙茶又称青茶，主要分布在闽南、闽北和广东台湾等地。富含有机化学成分四百五十多种，无机矿物元素达四十多种，听懵了没有，总之就是很有营养就对了。对于女性来说，每天喝一定的乌龙茶可以改善皮肤过敏，能瘦身这个是重点。原理就是他的主要成分单宁酸可以溶脂，促进脂肪燃烧，很厉害哦。
2、薏仁茶
很多妹子身体很容易浮肿，这真的是非常影响颜值的！见过睡前喝杯水结果第二天起来眼睛肿的像挨打了似的，还好我自己不是浮肿体质。薏仁是很常见的中药药材，薏仁的主要成分为蛋白质、维生素B1、B2可以使皮肤光滑，如果身体浮肿是单纯由于身体里的水分滞留造成的，那么就可以煮这个喝了。
3、决明子茶
分布在长江以南的.地区。主要功效是清肝明目、润肠通便。肠胃蠕动不好的妹子汉子们，尤其是减肥期间，肠胃蠕动很重要，毕竟宿便积在体内对皮肤不好就算了还容易长胖，这个时候来一杯决明子茶妥妥的解决问题，减肥者的福音！
4、陈皮茶
其实通俗的讲也就是晒干的橘子皮，不仅可以用来泡茶喝还可以作为香料。炖汤的时候丢一点儿进去可以去油腻，问起来比较清香。陈皮可以说是很百搭的一种茶了，和绿豆、红豆以及荷叶搭配着喝都有不同的功效。而且万一哪一顿吃了油气太重的食物，泡一杯陈皮茶解腻是十分好的。
5、柠檬茶
用柠檬片加茶叶、蜂蜜等泡的茶。当然了，新鲜的柠檬片也可以拿来泡茶喝，只不过和腌制的泡法不太一样。柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤，可以说是女性必备了。
哪一种茶叶可以减肥2
什么茶更好的辅助减肥。
大家都知道，茶有几种，青、绿、黄、红、白、黑，以及多种花茶。并且，还应该知道的是，茶叶并非都是凉性的，也有温热性的。体质不能与茶叶的性味匹配，就不会有好的减肥效果。
总体来说，以青茶的减肥效果最佳，绿茶次之，黑茶红茶更次之，黄茶白茶减肥效果最差。
人有几种体质，刨除正常的平和提质和特禀体质不说，尚有阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、湿热体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质。
这些体质里，阴虚、湿热、血瘀、气郁体质属于阳性体质；阳虚、气虚、痰湿属于阴性体质。
阳性体质者，宜选择寒凉较明显，有利湿除瘀功效的茶，一般来说绿茶是首选，但也不拘泥于绿茶。其次是青茶和黑茶。如果做一个排名的话，山东蒙阴云芝茶、台湾水沙连茶、广东毛茶、甜茶，广西苦登茶，应该是所有茶中减肥效果比较理想的。
阴性体质者，宜选择有温阳功效，能够帮助促进循环的茶。这类茶虽然不多，但也是有的。
例如武夷茶，《本草纲目拾遗》即在其“诸茶皆性寒，胃弱食之多停饮，惟武夷性温，不伤胃，凡茶辟停饮者宜之。”武夷茶属于青茶，比如大红袍。青茶里还有铁观音、冻顶乌龙，都是不错的，但要记得选浓香型的，新茶是不成的。
至于花茶里，减肥效果比较理想的，当属茉莉花茶、珠兰花茶和桂花茶，但是，茉莉花茶和珠兰花茶不太适合肠胃不适、睡眠不好的人。
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