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陈皮具有通气的健脾、止咳化痰等功效，陈皮茶和什么搭配最好？
脾虚痰湿重的人一般都代谢十分慢，吃进去食物也难以消化，消化慢，大便情况差，虚胖的体态，这时候可以买一些黑茶，在煮的过程加入陈皮，可以加强代谢，促进脾胃运化，尤其是痰其中以广东新会地区所产的质佳，称为新会陈皮，指在新会陈皮地理标志产品保护范围内栽培的新会柑其果皮经晒干或者烘干，并在保护区域范围内贮存陈化三年以上的干果皮。
制作也不难，一般人家只需要把柑橘的皮晒干之后再陈化3年以上，就可以制成陈皮。陈皮是典型的药食同源药材，正因为得益于柑橘的广泛的种植和高性价比的特性，在民间拥有诸多拥以把药效泡出来，但是麦冬就难以浸泡出药效来。因此，一定要一起浸泡喝茶，也就只有陈皮的功能，也就是健脾胃，理气。麦冬的药效几乎浸泡不出来，麦冬比较滋腻。
行气通便的功效，长期服用对改善便秘有一定效果。麦冬和陈皮可以长期服用因为陈皮既属药品也是食品，而麦冬既属药品也属保健食品。他们不是单独的药品，所以可以长期服用。一定能够达到它的最大好处，个人感觉还是家加熟普一类的茶为好（特别是放在一起陈化）。因为普洱熟茶在陈化过程中会形成一股比较重的陈味，初喝普洱茶的人可能会望而却步。
而陈但是我喜欢的是陈皮配白茶，尤其是现在这个干燥的秋季，好的新会陈皮和老白茶煮一壶能够非常好地解除秋燥。如果不能煮茶，只是泡也非常好。调而血室乖戾，或瘀血壅滞而百节攻疼，或经闭不通而小腹作痛，或肝脾郁结而寒热无时，或症瘕积聚而胀闷痞塞，或疝气攻冲而止作无常，或脚膝痹痿而痛重难履，或心腹留气而肠鸣幽。
陈皮煮茶的正确做法
陈皮煮水的正确做法
在陈皮当中，含有大量的挥发油，从而起到祛痰的作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的祛痰止咳作用。另外，陈皮也有健胃消食、刮油减脂、解酒醒酒、减轻吸烟危害、预防心血管疾病等不少妙用，将陈皮进行煮水煎熬，可以将其中含有的营养物质充分的释放出来，更有利于身体吸收。
1.日常煮泡：
我们可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲。
2.家常煮泡：
我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜，待稍凉后即可饮用。
3.搭配煮泡：
冲泡陈皮的时候，还可以搭配一些滋补的食材，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。
如陈皮搭配红豆，先准备红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。随后把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐后饮用。
白茶煮陈皮里面可以放柠檬蜂蜜吗？
白茶和陈皮都具有很好的保健和收藏价值，二者煮一起，甘、甜、润、养。如果，个人喜好放些蜂蜜和柠檬，没什么不可以，但是，会失去白茶和陈皮特有的品味。当白茶遇上陈皮，一味茶，一味药，白茶性清冷，退热祛寒、降火解毒；陈皮性温，理气健脾，燥干化痰，白茶的醇厚与陈皮甘香营造出另一种淡雅的滋味，茶汤在味蕾之中是一种甘中带醇的体验，二者合一自然而然，数杯下肚回甘满口。
陈皮白茶
幼苗长成参天大树，首要是要有一个厚重肥沃的土壤，而家庭提供的良好氛围就是那个土壤。秋季，一定要喝陈皮白茶
干燥的季节里，一杯老白茶不仅能清心加上陈皮，润燥，一味茶、一味药，白茶的醇厚与陈皮甘香，自然更为契合，品饮健康有回甘。
清热降火；性温，有助于人体排除毒素及新陈代谢，生津止渴、清肝明目，闲来沏上一壶，感受它的甘甜清香、温润。
每天都有心灵鸡汤。顺便也品品。
人真的忙起来，根本没有太多复杂情绪；
幼苗长成参天大树，首要是要有一个厚重肥沃的土壤，而家庭提供的良好氛围就是那个土壤。
陈皮白茶18泡是什么意思啊
陈皮白茶是夏天润肺去燥、理气健脾的养生茶品。但是陈皮和白茶都要尽量选择存放5年以上原料才能达到真正的养生效果。
今天和大家分享陈皮和白茶搭配的冲泡方式，这种冲泡方式也同样适用于陈皮搭配其他发酵茶。我用7年的白牡丹和12年的陈皮来搭配，先选择一个玻璃壶，投放一瓣陈皮，陈皮的囊朝上，皮朝下，这样煮出来的陈皮水更香甜。当陈皮在煮的同时，洁器温杯，投入5g白牡丹，先润茶一次，当陈皮水煮成橙黄色的时候，冲泡茶叶，稍微闷压一会，茶汤和陈皮水能更好的融合在一起。
幸福的时刻，就是边喝茶边看书，享受属于自己的时光。
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