本文目录一览：
- 1、暖胃的茶有哪几种
- 2、新会陈皮该如何冲泡？
- 3、如何煮一壶极好喝的陈皮白茶
- 4、陈皮白茶的冲泡方法
暖胃的茶有哪几种
暖胃的茶有哪几种
暖胃的茶有哪几种，暖胃的食物有很多，其中就有不少的茶饮有暖胃的效果，像一些茶性温和的红茶、普洱茶等，都是天然的暖胃茶，对于胃寒者可以多喝这些茶饮，以更好的改善胃寒引起的一些不适症状，以下看看暖胃的茶有哪几种及相关资料。
暖胃的茶有哪几种1
暖胃的茶主要有红茶、岩茶等，应根据患者体质，来选择合适的茶饮，具体如下：
1、红茶：健脾养胃、温阳的作用比较强，如果是脾胃虚寒、容易腹胀、大便偏稀、不敢食凉的患者，可以喝红茶；
2、绿茶：绿茶偏凉，对容易着急生气、上火、口气重等表现的患者，适合喝绿茶以及白茶；
3、岩茶：乌龙茶为半发酵，偏平性，适用范围较广，但喝乌龙茶，容易导致患者夜间难以入睡，尽量上午饮用。
茶在生活中，属于比较重要的饮品，富含各种身体必需的元素，但实际上没有更多的治疗作用，因此患者要以平常心对待健康。
第一、茉莉花茶。茉莉花茶的性质比较温和，有利于肠胃的消化和吸收，而且还可以缓解腹痛的症状，能够有效治疗腹泻，腹痛等各种不适症状。冬天喝一杯暖暖的茉莉花茶，不仅可以保护胃部健康，还可以起到安定神智的作用，而且还能够舒缓人们紧张的情绪。女性朋友在冬天多喝一些茉莉花茶，还可以帮助滋润肌肤，避免出现皮肤干燥的现象。
第二、姜枣茶。生姜具有温中散寒的功效，而红枣具有滋阴补血的作用。冬天喝一杯姜枣茶可以促使血管扩张，具有很好的暖身功效。而且还能有利于肠胃的消化和吸收，帮助保护肠胃粘膜。它可以根据个人的口味适当加一些蜂蜜，可以起到驱寒润燥的作用。
第三、枸杞茶。枸杞可以改善贫血和糖尿病的症状，而且枸杞还具有化痰止咳和健脾祛寒的功效。冬日里饮用一杯热乎的枸杞茶，不仅可以暖胃，还能有效改善身体的不适症状，比如失眠，便秘等。
第四、黑豆茶。黑豆可以起到延缓衰老的功效，很多老年人平时都喜欢喝黑豆茶，尤其在出现腰酸背痛情况下，可以通过饮用黑豆茶来缓解疾病的症状。而且虚寒体质的人也可以多喝黑豆茶，可以起到活络气血的作用。
适合严冬的'暖胃茶有很多，大家在寒冷的冬季可以适当饮用以上所介绍的这些茶水，不仅能够祛除体内的寒气，还可以增强自身的体质，从而来提高自己的免疫力，这样就能够帮助大家有效预防多种疾病。同时在冬日也要做好个人的防寒保暖措施，尽量不要受到风寒的侵袭。
暖胃的茶有哪几种2
1、大麦茶： 大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；
2、红茶： 中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；
3、普洱茶： 普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；
4、丁香茶： 是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌，帮助消化，缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；
5、绞股蓝茶： 绞股蓝具有益气健脾的功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用，适量饮用可以起到养胃作用；
6、四君子茶： 由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；
7、红糖姜枣茶： 其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；
8、其他： 荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好，适量饮用。
养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用，同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多。另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限，不能用于治疗疾病。
暖胃的茶有哪几种3
养胃茶1、黑糯茶
黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。
黑糯茶食用方法：晾干的黑糯米与红茶叶洗净，加入适量清水，水煎代茶饮，一天服用两次。
养胃茶2、丁香茶
丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。
丁香茶食用方法：丁香叶晒干，取3克放入茶杯中，用沸水冲泡饮用即可。
养胃茶3、茉莉花茶
茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气逼人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。
茉莉花茶食用方法：取少量茉莉花放入茶杯中，开水冲泡，第一泡茶倒掉，再次冲泡即可饮用。
养胃茶4、岩茶
岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。
岩茶食用方法：取少量岩茶放入杯中，沸水冲泡，第一泡水倒掉，继续冲泡即可饮用。
养胃茶5、蜂蜜陈皮茶
陈皮是个好东西，可入药，可泡茶。经常服用可疏肝理气，祛湿化痰，助消化，降血脂。不过期最显著的功效还是养胃，加入适量蜂蜜饮用可以治疗胃溃疡。
蜂蜜陈皮茶的食用方法：取少量陈皮放入杯中，温水冲泡，加入适量蜂蜜口搅拌均匀即可饮用。
上述5款养胃茶大家可以经常饮用。另外，再次提醒大家，很多因素会导致胃部不适。比如压力过大，重口味饮食，不吃早餐，药物副作用等。希望朋友们重视身体健康，按时吃饭，早睡早起，适当的放松心情。好好生活最重要。
新会陈皮该如何冲泡？
首先准备5~7g陈皮，将其撕成小块或细条状，并用开水清洗一次，然后将陈皮与茶叶一起放入茶杯中，然后注入准备好的开水，注水后盖上杯盖闷5分钟左右，接着将茶渣滤掉，将茶汤倒出饮用，也可放入适量的蜂蜜兑饮。
陈皮茶怎么泡
冲泡陈皮茶前先洗茶：
1、洗皮的水量不宜过多
洗皮时水量要适量，以刚刚没过陈皮为宜。如果水量过多，容易因浸泡过多而导致口感度下降。
2、洗皮的时间不宜过久
陈皮含有挥发油、黄酮类物质、生物碱等营养物质，这些营养物质不但对人体健康有益，而且冲泡起来非常有韵味。
洗皮时间过久，会影响陈皮水的口感。因此，我们要掌握好洗皮的时间，大概5秒左右即可，才能更好地体验陈香的口感。
3、水的温度不宜过低
每一款茶都有属于自己的温度，耐泡型的陈皮建议用80℃以上的水进行清洗。因为用冷水洗皮时，不但瓣片难舒展，而且陈香难以释放，从而影响后续品饮的价值享受。
洗皮之后就可以用沸水冲泡陈皮，享受陈皮茶的醇厚回甘~
陈皮茶怎么泡
陈皮茶的泡法：
用量一般为5g
陈皮茶的喝法一：泡茶法，就是用滚沸开水冼、单独泡新会陈皮的方法。
陈皮茶的喝法二：煮茶法，就是将新会陈皮先用热水冲洗一次，然后放在冷水中水中直接煮沸的方法。
通用喝法 ：取陈皮一片，视人数多少可以一整片，也可以一小瓣，整块或撕成小块看个人习惯。
一、洗茶（温水或开水洗掉灰尘、杂质，高年份陈皮掉囊）。
二、放入茶壶直接煮、或用盖碗、瓷壶、紫砂壶泡都可以。
三、可以根据煮、冲泡时间长短控制陈皮水的口感、浓淡等。
如何煮一壶极好喝的陈皮白茶
【选材】
陈皮：2015年南坦陈皮
白茶：斗记古韵白茶，云南大树原料制成
【冲泡器皿】
玻璃煮茶器，容量500ml
【配比】
白茶3克，陈皮3克，陈皮需掰碎与白茶相融合
【冲泡步骤】
器皿温热，随后投茶，用少量落滚的沸水快速注水出汤，完成润茶。
接着注入500ml冷水，使茶慢慢煮沸即可饮用。每次喝掉半壶再注水，保证茶汤的浓度。大约可以喝3壶。
【口感】
陈皮清新的果味与白茶甜蜜绵顺的口感碰撞，润泽身心，带来一种灵动跳跃的感觉。平时不喝茶的朋友，喝这样一杯茶接受度会很高。
（附陈皮白茶养生功效）
陈皮白茶的冲泡方法
冲泡陈皮白茶有以下5个步骤。
1、准备材料：陈皮白茶指的是将白茶和陈皮一起冲泡，正式冲泡前需要准备所要用到的材料和茶具，首先按照比例准备3克白茶茶叶和2克陈皮，选择内容量110毫升的白瓷盖碗，搭配公道杯，根据饮茶的人数准备品茗杯即可。
2、冲烫茶具：陈皮白茶正式冲泡之前，烧一壶沸水，然后将所有的茶具冲烫一边，冲烫品茗时，为了避免被烫伤，可以借助茶夹将品茗杯用茶夹捏住，从上方冲淋品茗杯，期间随水流转动，保证茶杯内外都能充分被烫洗，冲烫的目的不仅是保持清洁还有提升温度。
3、注水泡茶：茶具冲烫后，将准备好的白茶茶叶和陈皮一起放入茶具，选择环绕注水的方式，沿着茶具边缘注入烧开的沸水，注水期间保持匀速，等待注满茶具盖上盖子，等待5至10秒就能闻到被充分释放的茶香，此时茶汤的颜色会变为透亮的橙黄色。
4、陈皮白茶冲泡出汤后，不能直接从茶具倒入品茗杯，先在公道杯上方放置一个茶滤，让后倾斜茶具将茶汤倒入公道杯，茶瀛的主要作用是过滤茶渣，倒入公道杯的茶汤依次倒入品茗杯即可，依旧先嗔闻茶香，观看茶汤的颜色，最后小口饮入口中。
5、注意事项：陈皮白茶冲泡期间，一定要用完全烧开的沸水冲泡，不用担心沸水会破坏茶叶的内质，水温过低反而不利于茶叶中的内质析出，另外陈皮白茶可重复续水冲泡，前四泡的出杯时间控制在5至10秒，从第五泡开始，每多冲泡一次都要延长5秒坐杯的时间。
陈皮白茶的产地
1、陈皮：主要产于福建、广东、广西、浙江、江西、湖南、贵州，云南和四川等地。陈皮一般都由橘皮制成，在中国，相橘种植主要集中于分布北纬20度到33度之间，喜欢温暖湿润的地区，并且多为丘陵山地，海拔一般在700至1000米以下。
陈皮也叫橘皮，是干燥成熟的果皮，它是一种药材，是将成熟后的果实，进行剥皮，将剥好的果皮晒干，就得到了陈皮。在我国，正宗的陈皮产地就属广东的新会了，这里的的果干种植历史悠久，陈皮的加工已经有七百多年的历史，具有很高的药用价值，且陈皮不仅是一种药材，也是一种调味品。
2、白茶：主要产于福建福鼎、政和、柘荣、松溪、云南景谷、武汉新洲旧街，建阳等地，有白毫银针、白牡丹、寿眉，贡眉等品种。其制作工艺为萎凋、烘焙、拣剔，复火等，白茶是六大茶系之一，属于微发酵茶，没有明确保质期，保存得当可以长期保存。
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